gladworld

Второй день работаю над внутренней темой предательства.
Наблюдаю над задачами, с которыми приходят в эти дни на индивидуальные консультации люди.
Очень интересный процесс идет, хочу поделиться своими ощущениями, мыслями и соображениями.
Кому не откликается и отсутствует созвучие - просто пропустите, мне это необходимо для себя написать и понять.
Расправить свои крылья и полететь свободой понимания дальше.
Понять, что то, что я думала, произошло, на самом деле не было...



Со стороны может показаться, что я совершенной ерундой занимаюсь - прикладываю свои ладошки к телу и слушаю его истории. Лежа, стоя, сидя, внимательно, молча, внутри себя.. И ощущение, что мега-процессы идут, но где-то глубоко эта внутренняя работа.

Несколько лет назад у меня была моя студентка, с которой я сдружилась и вдохновила после института перехать в мой город, она жила у меня, ели, спали рядом, помогла ей устроиться на работу в институт, где я работала тогда, она сняла комнату, все устроилось, а потом стало что-то странное происходить, она стала больше моего общаться с начальством, и через какое-то время меня уволили, вернее, попросили написать заявление по собственному желанию, а ее через десять минут назначили на мое место. Я так помню эти свои ощущения - ранняя весна, я только пришла на работу, утро, и тут такое.. дали ручку и лист бумаги, а я говорю еще: "Можно я десять минут подумаю?". Подумала, написала и ушла.
Вышла на улицу, а там так хорошо, солнышко сияет, свежий воздух бодрит, свобода так чувствуется, что я даже пешком домой пошла. А она мне звонит и говорит: "Я надеюсь, эта перемена никак не скажется на нашей дружбе?" Но дружба как-то прекратилась..
А через несколько месяцев, именно благодаря этому увольнению, и почувствовав внутренний призыв двигаться дальше, я нашла работу в Москве, в головном вузе того самого института, не только преподавателем, но и в качестве сотрудника отдела филиалов, с повышением в зарплате и ответственности, в появившихся контролирующих функциях дочерних филиалов.
Ситуация перевернулась, и еще спустя пару с лишним лет я сама "подсидела" на другой уже работе более опытную и старше меня по возрасту женщину, заняв ее место руководителя, и безо всяких угрызений совести.

А сейчас я хочу сказать, что только много времени спустя я стала понимать, что предательства-то и не было, нам просто помогли пойти дальше в собственном пути. Особенно это случается, когда мы сопротивляемся переменам, нам не хочется самостоятельно делать шаги в неизвестность, и выходить за пределы такого комфортного, привычного, хотя и рутинного круга.
В моем случае, очевидно, что я просто сама себя предавала и мне это показали. Как предавала? Например, не изучала себя, внутрь не заглядывала, опиралась только на внешний мир, не уделяла себе внимания. Может, это и было в какой-то степени, но в тот момент я еще не осознавала, что все происходящее во внешнем мире - это отражение нашего внутреннего состояния.
Я честно признаюсь, что чувствовала, что в чем-то лукавлю, когда делаю определенные вещи, но тогда этого не хотела видеть, а сейчас понимаю, что надо было сразу обращать внимание на ощущения внутри, говорить себе правду и разруливать жизненные ситуации. Тогда это необходимо было пройти для моего опыта, сейчас я бы слушала себя и делилась честно своими ощущениями, в соответствии с которыми бы и действовала.

И вот тут я подхожу к пониманию - как научиться быть такой, чтобы видеть не предательство, а высший смысл. И я здесь не про предавать, а больше про честность и своевременное реагирование на все ситуации у себя внутри. А еще точнее и короче сказать, про то, как не оценивать, и во всем видеть смысл)))
Вот если бы научиться никак не называть происходящие события, не оценивать поступки, не навешивать ярлыки на людей.. У меня ответ только один - для этого необходимо полностью перейти внутрь себя, жить внутри, слушать себя, доверять себе.
Вот как интересно получается! Смотришь во внешний мир - видишь предательство, ну предательство же! Смотришь в себя - и видишь, сколько еще работы не сделано, без всяких оценок, названий, просто берешь и начинаешь уборку своей светлицы, и в этот момент совсем не до осуждения и оценивания других, интересно в себе становится, а я как поступаю? И получается, что одним только перешагиванием внутрь себя рушатся все концепции, тают оценки и становится не существенным, как там другие поступают, потому что начинает открываться сокровищница собственных даров. И собственные ощущения, чувства, переживания - это единственная реальность. Все остальное - иллюзии, концепции, в которые мы верим до тех пор, пока не исследуем их и не отпустим...
Дааа... жизнь - лучшая практика познания.

Делюсь с вами тем, что меня увлекло и заинтересовало.
Утром позвонила моя мама, мы с ней часто обсуждаем наши текущие настроения, мысли, ощущения, и порой подсказываем друг другу новые интересные направления. Очень любим обсуждать прочитанное.
Сегодня она рассказала, что на днях прочитала книгу Отари Кандаурова «Сбаит. Евангелие Эхнатона», в которой обнаружила много схожих и перекликающихся связей с теми внутренними откликами, которые мы ощущаем от прочтения современных авторов, размышляющих на тему изменения мировоззрения человека и его влияния на жизненные обстоятельства.
Меня заинтересовала эта книга, в интернет-магазинах я ее пока не нашла, но хотя бы что-то уже обнаружила в виде отрывков.
Откликается созвучием то, что встречаешь в таких древних источниках: о поклонении солнцу, о том, что будущее созидается настоящим, о призыве углубиться в самого себя.
Предлагаю и вашему вниманию документальный фильм и статью из журнала "Наука и Религия".



ЭХНАТОН (1419--1400 до н.э.), десятый фараон XVIII династии, сын Аменхотепа III и царицы Тии. Эхнатон знаменит тем, что за свою недолгую жизнь осуществил религиозную реформу, подойдя к утверждению единобожия.

Статья в журнале "Наука и Религия":
http://www.n-i-r.su/modules.php?name=Content&op=showpage&pid=408

Подробно об учении Эхнатона рассказано в книге О.З.Кандаурова «Сбаит. Евангелие Эхнатона», вышедшей в 2011 году в издательстве «Город детства».
Аннотация: Два века происходит извлечение из забвения великого Египетского Пророка. За это время его фигура выросла до размеров второго после Христа Учителя человечества. Находка его Учения-Сбаит в тайных архивах Тибета и создание Д.С.Мережковским своего гениального "Мессии" довершили картину. Эхнатон победил время. На сегодняшний день он самый известный египетский фараон. Книга является суммой сведений о нем.

Приветствую всех снова на страницах моего журнала!
Я уже писала недавно, что для меня любая ситуация сейчас становится практикой понимания себя и обращения внутрь своей души за ответами - для чего этот опыт происходит.
Отслеживаю, когда собственное сопротивление не хочет двигаться, тормозит развитие, но я сознательно преодолеваю его, и снова пишу открыто, выбирая двигаться вперед.
Сегодня я была в московском роддоме, у меня там врач моя работает, хотела пойти на обычный прием, а получила новую информацию для размышления и работы над собой.
После осмотра меня неожиданно отправили на узи, где сообщили, что есть подозрение на онкологию, и если на следующей неделе обследование подтвердится, то отправят на цитологию для дальнейшего исследования.

А теперь я пойду внутрь себя.
Лично мне стало ясно сразу же после этих произнесенных слов, что меня этой ситуацией "учат", воспитывают и подталкивают к развитию моей души. Я абсолютно спокойно восприняла эту информацию, эго метнулось было войти в жертвенную позицию и заплакать, но я не стала отвлекаться, какой смысл тянуть время, когда можно пойти внутрь и меняться?)
К моей радости, врачи нынче бывают с созвучным мировоззрением, потому что стали меня спрашивать - "На мужчин, наверное, обиделась?".
-Есть такое, видимо. Буду разбираться, - говорю.
И честно говоря, сразу сама для себя поняла, с чем связана эта обида, тут без всяких сомнений ответ прибыл. Я вспомнила, как после завершения последних отношений я обижалась на мужчину, который вычеркнул меня из жизни и не захотел больше никогда ни видеть ни слышать обо мне, так как я непокорный бунтарь в отстаивании права женщины делиться своими ощущениями с любимым человеком и жить с открытым сердцем друг перед другом. Но я все равно его люблю и принимаю этот урок с благодарным поклоном, иначе я бы так и не научилась смотреть внутрь себя и видеть, какая я на самом деле, а не только в своих представлениях.
Я вышла на улицу, села на лавочку на солнышке и погрузилась в себя.. Захотелось изо всех сил пойти так глубоко внутрь, как только возможно, туда, где всегда покой, безмятежность и любовь ощущаются незыблемым блаженством.
И, решительно отметая свои эгоистичные порывы пожаловаться и пожалиться, я добралась сначала до ощущения спокойствия, а затем и до благодарности.
Ведь я невыразимо благодарна за то, что после разрыва познакомилась с одной из его бывших жен, с которой мы настолько сдружились за эти месяцы, чувствуем и помогаем друг другу работать над собой, отслеживаем свои слабости, свои метания, сомнения, заблуждения, одним словом, постоянно радуемся, когда учимся быть настоящими. И хотя бы только одно это приобретение нового друга стоило всего! К тому же, она очень мягко и увлекательно учит меня йоге, что мне весьма на благо. Спасибо тебе, моя удивительная подружка, я тебя очень полюбила!
Слушала ощущения внутри - спокойствие не покидало меня. Радость оставалась. А что суждено - то пускай происходит.
Я для себя решила, что буду продолжать учиться любить. Когда любовь на первом месте - не страшно ничего.
Разве солнце перестало ласково светить и согревать? Разве мир перестал быть удивительным? Разве люди не очаровательны? Для меня это все очевиднее.
А как я благодарна за эту жизнь, кто бы мог подумать, что я столько любви от людей получать буду! Только за сегодня 4 человека позвонили и просили меня не оставлять свою деятельность, продолжать вдохновлять людей, заряжать оптимизмом.
А письма!.. "От тебя идет энергия любви и прозрения, и мы чувствуем, что ты хорошая.."
Как тут не плакать от счастья, когда столько радости и вдохновения получаешь в ответ?
Знаете, я все больше и больше люблю эту жизнь, которая ведет меня неведомыми дорожками, показывая разные сплетения ситуаций, проводя через бушующие эмоции, но все это рассыпается мелкой пылью перед силой и могуществом любви, которая внтури..
И все происходящее со мной воспринимаю исключительно как обучение своей души. А сдам ли я экзамены - зависит только от моей устремленности к любви и умению радоваться, чтобы не происходило.
И остается только продолжать учиться не привязываться, пребывать в настоящем, ценить истинное, чувствовать доброту и жить по сердцу))
И как бы там ни было в дальнейшем, я буду продолжать учиться это делать.
И чувствовать любовь и единую нашу душу, одну на всех..))) Ведь мы все родные)))
И не важно, кто и как питается, кто и чем занимается, главное - сколько в этом любви.
Обнимаю вас и люблю!
И будь что будет.

Друзья мои,
некоторые из вас пишут мне письма с вопросами, когда ждать выхода моей следующей книги.
Я готова поделиться своими соображениями на эту тему.

Во время путешествия по Индии я практически дописала свою новую книгу, а в прошлом году мы вместе с фотографом Катей Юровой отсняли 13 сыроедческих рецептов, очень простых и незамысловатых, как раз для начинающих.

Сформированную рукопись я отправила в издательство "ПИТЕР", где были изданы две мои первые книги.
Начала вести переговоры с издательством. Мне приятно было бы с ними работать вновь, но мы не сходились на процентах.
Больше 10 % за тираж издательство не готово платить. А моя душа чувствует, что отдавать 90 % за все остальное ну как-то не откликается у меня.
К сведению, за первую книгу "От зеленых коктейлей..." по договору на 6 % я получила гонорар 6.000 рублей, за вторую свою книгу "Моя жизнь сыроедение.." - 10 % и гонорар 10.000 рублей. Я выкупала у издательства свои же собственные книги, чтобы продавать и зарабатывать - ведь это мой труд, моя вложенная энергия и я имею право получить соразмерную оплату своего вклада.
Прочитав мою рукопись, ответ издательства гласил, что для меня уже более не уместно писать так открыто и откровенно, необходимо излагать более структурированно и научно, и тем более не свои мысли о душе.. Мне еще раз напомнили, что я не профессионал и посоветовали найти человека, который напишет мою книгу профессионально.

Я побыла несколько дней наедине с этим ответом, который спокойно приняла, очень благодарна редактору за искренность выражения позиции, и спустя несколько дней мне пришло решение - я разделю рукопись на две части - тему сыроедения и фотографии рецептов и тему поиска гармонии внутри себя, пропишу получше структуру, и издам эти книги самостоятельно за свой счет.
Друзья помогли мне найти несколько толковых типографий в других городах, я узнала стоимость верстки и печатания книг, и теперь потихоньку работаю над текстами и коплю средства.
Прошло еще несколько дней, и из издательства мне перезвонили, поинтересовались моим дальнейшим выбором. И когда я рассказала, то предложили пойти навстречу, расторгнуть со мной авторский договор на обе первые книги, чтобы я при необходимости могла самостоятельно их переиздать.
Что я чувствую от всего этого? Благодарность издательству за помощь в становлении меня как автора, благодарность себе за внутреннее спокойствие, которое помогает мне отстраненно наблюдать за происходящим и терпеливую веру в то, что все разрешится наилучшим образом.
Воистину, когда внутри тихо и спокойно, то жизнь сама выводит на верную дорогу, с наилучшим для всех решением.

А я снова буду делиться чувствами и ощущениями!
Кому интересно ловить мою волну - запрыгивайте)
И понеслись!

( Продолжение )



Наша душа всегда ждет этого прекрасного дня - ДНЯ ВСТРЕЧИ С СОБОЙ.

Дорогие друзья!
Хочу рассказать, что по своим ощущениям мне не хочется больше проводить встречи сыроедов.
Я провела всего 23 Потлака в Москве и 2 в Санкт-Петербурге, начиная с 2010 года, очень благодарна вам всем за совместное общение на них, помощь и взаимодействие, но больше внутри меня эта деятельность не откликается...
Сейчас достаточно проводится различных мероприятий, пропагандирующих здоровое питание и образ жизни, и всегда можно найти возможность пообщаться и встретить единомышленников. Если кто-то даже захочет продолжать вести такие встречи для начинающих - я готова поделиться опытом организации и проведения таких "клубов поддержки".
В моей же душе стоит четкое "нет" на все мероприятия, связанные с темой еды, будь то сыроедческой или еще какой. Я отказываюсь в последнее время от всех приглашений на проведение мастер-классов, какие бы проекты, журналы и люди меня не заманивали.
И больше не чувствую необходимости уделять такое количество внимания вопросам еды.
В моих ощущениях сыроедение - это как один из инструментов, причем не конечный, переходный. И я выбираю двигаться дальше. Чувствую, что наш мудрый и совершенный организм не предназначен для переваривания таких объемов пищи. Разве вы тоже не замечаете, что мы меньше хотим есть, чем едим на самом деле? Что часто не испытываем чувство голода, когда пребываем в себе?
Мне интересно продолжать познавать себя, интересно как стать источником, а не потребителем. Съедая виноградину, я осознаю, что каждая последующая ягода в этой грозди будет иметь точно такой же вкус.
Я действительно верю, что человек, имеющий такой прекрасный организм, ну никак не может жить только ради того, чтобы постоянно тратить свою энергию на переваривание съеденной пищи, и снова задумываться о ее поиске, добывании, хранении, улучшении вкуса и производстве в мировых промышленных масштабах. Тем более, в моей жизни было достаточно моментов, когда увлекшись путешествием, проведением семинара или интересной беседой, я надолго могла забыть обо всякой еде, не испытывая при этом никакого чувства голода.
Поэтому признаю, что ни я, ни мои встречи сыроедов вам больше не нужны (кто-то может добавить, что они и вобще не были нужны, однако, я так не считаю, на тот момент Потлаки выполняли свою функцию поддержки и совместного накопления опыта).
На сегодняшний день информация уже накоплена достаточная, и при желании можно найти ее повсеместно.
Просто теперь я чувствую, что каждый из нас может идти самостоятельно, признаю, что "повзрослела" и способна взять ответственность за свой выбор собственного опыта. А "клуб поддержки" я собираюсь открыть в самой себе)
Снова не претендую в высказывании своих соображений на истинность, просто делюсь тем, что у меня откликается в душе на эту тему.
Как там говорится - претензии и пожелания принимаются без ограничения срока давности в течение всего последующего времени.

Начинается опять внутри шевеление моей души, которая просит вновь облечь в слова проживаемые и наблюдаемые аспекты текущего настоящего.
В эти дни чаще обычного уделяла внимание своему 25-летнему двоюродному брату Павлу, про которого как-то уже писала в ЖЖ (http://gladworld.livejournal.com/26507.html) и у которого сейчас в жизни закрутилось сразу несколько ситуаций, требующих совершенно иного подхода к разрешению, что я и почувствовала на расстоянии, решив узнать, что у брата в душе происходит.
На что он открылся, и у нас по телефону за эти дни такой взаимообмен чувств, ощущений, мыслей, что когда делимся этим всем друг с другом - то на уровне не слов, фраз и предложений, а на уровне чутья испытываем внутренний радостный отклик.
Я ему просто рассказала, как в последнее время стала слушать свою душу, находить там ответы, прислушиваться и следовать ее подсказкам. И брат тоже заинтересовался начать так себя слушать, и в итоге разобрался, что работа, на которой он сейчас работает - не его сфера; понял, как вести себя со своей девушкой, с которой, как он говорит, вобще благодаря этому слушанию себя впервые в жизни только смог поговорить по-настоящему искренне, честно и от души.
Общаясь с братом, я обнаружила новые интересные наблюдения. Хотя это больше из сферы ощущений, попробую выразить словами.
Вот когда он задал мне вопрос, как справиться с таким количеством неблагоприятных ситуаций в текущую единицу времени, и я попробовала передать ему как я слушаю себя, и он стал так делать, и начал чувствовать различимые ответы своей души, испытывая радость от осознания этого великолепного инструмента внутри себя, то мне чуть позже пришел еще один ответ на его вопрос.
Вот когда мы хотим научиться слушать себя, чтобы выбирать для нас верные решения и дороги, мы стремимся побыстрее освободиться от текущих негативных ситуаций. А если притормозить в этот момент, то есть отказаться от самого выбора и разделения ситуаций на негативные и гативные, то можно пойти внутрь себя еще дальше, можно даже сказать, полностью перейти внутрь себя, и тогда любая внешняя текущая ситуация превращается лишь в отблеск остывающих углей по сравнению с полыхающим жаром пламени внутреннего глубинного проживания опыта.
Не бегать от внутренней боли, а идти ей навстречу. И, так как все основные причины внешнего, не устраивающего нас происходящего, находятся внутри, то этот разворот НА СЕБЯ дает прямое видение причин и следственных связей. Этот опыт погружения в себя действительно грандиозен, и настолько впечатляет, что все внешнее становится своего рода иллюзией... Это как процесс рождения и смерти одновременно в самом себе.

Начиная ощущать внутреннее в себе так мощно в последнее время, мой ум решил перестраховать сам себя и отправил меня к видящему человеку для эксперимента. И я пошла, тем более, был вопрос, и было внутреннее уже чувствуемое решение на него, но колебался только ум, который трындел, что "так не бывает, что слишком самонадеянно доверять голосу своей души, и вобще все это смахивает на шизу". В итоге мне с порога ответили, что если бы все приходили с такой развитой интуицией, то было бы круто. "Чего ты ко мне пришла, ты сама все чувствуешь, иди и доверяй себе" - ответ, который я получила. Видимо, мы не привыкли доверять себе, так и хочется найти своего Учителя и слушать, слушать, слушать, соглашаться, но так ничего и не менять в своей жизни.

Еще есть ощущаемая тема про методики, которая усиливается во мне в последнее время. Я не претендую на истину, просто делюсь тем, что чувствую. А именно, - что когда человек начинает постоянно пребывать внутри себя, начинает жить не во внешней иллюзии, а в поиске конгруэнтности внутри, то есть тождественности, соответствия, и через постоянную, фоновую честность с самим собой (а не от случая к случаю) теряет необходимость в использовании определенных наработанных методов, которые были эффективны раньше. Просто потому, что теперь вся его жизнь - и есть метод познания и инструмент существования и выражения себя вовне.
К примеру, в данном случае я пишу про технику ребефинга. Если раньше, для того, чтобы встретиться с собой, узнать причины и взаимосвязи происходящей неблагополучной ситуации, было необходимо пройти несколько сеансов, совместно с группой, в определенных созданных внешних условиях, при поддержке тренера и ситтеров (потому что "ой-ой-ой, как страшно идти к себе внутрь"), то при имеющейся собственной устремленности и готовности получить такой опыт, можно отправиться внутрь, держа за руку трясущегося от страха самого себя. И никто для этого больше не нужен.
Точно так же я чувствую и в отношении методики Байрон Кейти - если не задавать последовательных вопросов и только потом приходить к перевороту, осознанию и глубинным трансформациям, а изначально все разворачивать на себя внутрь - методика "Работы" становится сутью самой жизни этого человека и растворяется для него как методика...

Публикую диалог сегодняшнего дня.
Кто хочет немного практики - попробуйте читая текст, внимательно прислушиваться к своим ощущениям, что вы чувствуете между строк?

Он: Марина, привет! Подскажи, пожалуйста, как можно связаться с Викторией Бутенко. Есть у нее публичный емэйл? Хочу приобрести соляную кислоту, не знаю какую:)
Я: Привет! Соляную кислоту - для чего и почему у Виктории? Она ее не продает))
Он: В книге "Зелень для жизни" про пилюли пишет, для улучшения пищеварения. Я в аптеке нашел, хотел посоветоваться по поводу марки. У меня плоховато с пищеварением, вот пытаюсь восстановить щелочной баланс. Причем на коктейли тоже реакция бывает приличная.
Я: Ей в день пишет около 200.000 человек. Надо себя учиться слушать, и попробовать процеживать коктейли и пить сок без клетчатки, которая может раздражать слизистую.
Он: Оо да, понимаю. "Надо" - неприятное слово ) обратная связь. Ок, попробую, спасибо.
Я: ))) Насколько человек бегает от самостоятельного познания себя и решения своих задач - настолько цепляют слова "надо")))
Он: Очень очень не приятно, закончим беседу. Нравоучения оставьте при себе.
Я: Боль - это показатель того, что вы бежите от себя и понимания. И первая привычная реакция - сбежать. Выбор всегда за вами - или пойти и посмотреть на свою боль или убежать. Дело не во мне - дело в вас...

Послушав свои ощущения внутри, я вновь убедилась, что врать себе - это болезненно. Проще снять с себя любую ответственность, искать легкий путь и делать все так, как говорит другой человек, который и будет за все потом отвечать. Легче есть пилюли, чем восстанавливать здоровье и работать над собой.
Что чувствуется в диалоге? Человек спрашивает про одно, а слышит про другое, причем явно не то, что он хотел услышать. И случилось "попадание" в точку. Было задето его чувствительное место, и он привычным движением спрятался в раковину, как улитка от раздражителя.
Ну и еще хочу добавить, что я не обещала быть приятной, чтобы покрывать чью-то собственную неискренность.
Тааа-ак.. Вас кто-то раздражает? Больно и хочется сбежать?
Кто готов пойти К СЕБЕ НАВСТРЕЧУ? Может, ползти? Ну или хотя бы лечь в направлении себя (с).
Остальные пусть дальше ищут просветления, великих учителей и ждут счастья.
)))

P.S. Прошло несколько часов, и вот что случилось далее:

Он: По поводу ситуации, когда ты начала говорить, как я должен за собой следить и т.п. хотя я этим давно занимаюсь и слушаю в основном себя и организм пошел процесс, я и без тебя все это знаю вроде него :)) но корень не в этом! я сам так делаю и не принимаю эту часть себя, то бишь сам всех нравоучаю, хотя уже гораздо меньше. Так вот урок я прекрасный извлек из ситуации, постараюсь так не делать, думаю что не только мне это не нравится, когда учат без запроса :) эта ситуация очень близко касается моих с мамой отношений. Может и тебе она окажется полезной ;) мерси. кое-где запятые пропустил, прошу прощения.
А реакция- то автоматическая абсолютно, как-будто и не я.
Не принимаю- сопротивление- реакция по телу и уже дальше идет )
Я: Очень рада тебе, сейчас ты такой искренний и открытый, не защищаешься и не нападаешь, в тебе сейчас нет ни агрессии, ни чувства вины, что я готова обнять тебя крепко и улыбаться от счастья))
Спасибо за этот прекрасный опыт)
Он: ;)) Обнимаю

Всем добрый привет от меня!
Вернулась в Москву после поездки и хочу записать впечатления.
Пригласила меня семья Кати Барабановой, и я очень им благодарна за совместное общение, выполнение задуманнного, доверие и заботу!
Знаете, каждая новая поездка - это такое приключение, такая практика познания себя и понимания происходящих процессов, что мне каждый раз хочется передать эти ощущения через слова и буквы. Что я и попробую сделать в очередной раз.

( Подробности )

Побывав в гостях и сфотографировавшись с Анфисой, отправилась проводить семинар в Воронеже:

Хочется жить, ничего не требуя, и радоваться этому каждому живому мгновению:


Давайте смотреть ВВЫСЬ!

Дорогие друзья!
На данный момент не могу пока больше добавлять всех желающих в друзья в ЖЖ, ибо:

Error adding one or more friends: You have reached your limit of 1000 friends.

Никого удалять не хочу, поэтому подумаю и что-нибудь придумаю))
Ваша М.Г.

Давно я собиралась уже написать на эту тему, но откладывала и медлила, все ждала, может, кто другой что скажет.
А тут душа моя так растанцевалась вследствие того, что я ей стала больше доверять и не сопротивляться ее порывам, что ощутимо направляет вновь высказаться.
Доверяюсь ей и приступаю. Вот мои ощущения.

Итак, предыстория. Перед поездкой в Индию, в январе этого года я вложила в структуру незначительную сумму денег, а когда вернулась в Россию, стала получать предложения внести еще и еще. Возможность такая у меня была, но тут неожиданно я стала настолько скверно чувствовать себя внутри - вот то самое гадкое такое чувство, о котором я писала, когда рассказывала, как слушаю себя (http://gladworld.livejournal.com/130320.html).
На душе было именно не спокойно, жутко как нехорошо.
И я отказалась. Забрала все, что вложила, и попросила закрыть мой счет. А все полученные к тому моменту проценты потратила на оплату мобильной связи всех своих родствеников.
И как это ни удивительно, но сразу же после принятого решения в душе восстановилась утраченная гармония и стало спокойно, словно моя душа именно этого поведения и добивалась от меня.



А теперь я поясню, почему я отказываюсь от этой структуры.
Тем более, что мне бывает порой нет-нет, да и напишут люди с предложениями о невероятной возможности улучшить свое материальное положение.
Больше того, у меня огромное количество друзей и уважаемых мною людей в этой структуре находится.
И все же, я предпочитаю оставаться верной себе и своим ощущениям, которые лично мои и они таковы.

Когда человеку Бог не дает денег столько, сколько нам хотелось бы, значит на то у Него есть свои причины.
И разумнее всего в этом случае заглянуть в себя и найти эти причины собственного неудовлетворительного текущего положения дел.
Если же человек не хочет видеть во всем происходящем закономерный смысл и причинно-следственные связи,
не хочет искать правды и меняться, отвечая себе на неудобные вопросы,
ленится работать над собой и уходит от преодоления трудностей, ища комфорта как можно скорее,
и, таким образом, хочет перехитрить Бога, избегая необходимых уроков,
начинает зарабатывать на процентах и прочих, никак не связанных с трудом, деятельностях,
выбирает не менять себя, чтобы закономерно рано или поздно прийти к своему процветанию,
а использует доступный легкий путь получения прибыли внутренне оставаясь прежним - то он будет отвечать за это. Вот и все.

Просто я чувствую эту ответственность на себе и к ней не готова, поэтому данная структура не для меня.
Попробовав ее единожды, я узнала, как во мне рождается алчность и появляется жадность.
Поэтому я глубоко преклоняюсь перед теми участниками структуры, которым данная прибыль не вредит, и которые умеют сдерживать свои алчные порывы.
Я этого пока не могу, мои привязанности к комфорту и деньгам не проработаны до конца, поэтому мне там небезопасно, и для себя я выбираю пускай и более длительный путь, но для меня устойчивый и понятный.

Следуя своей внутренней потребности писать и облекать в понятные слова то, что чувствую внутри себя как созвучие, хочу выразить, о чем говорю иногда в своих выступлениях.
В связи со всеми написанными заметками в последнее время, хочу повести вас еще дальше.
Давайте рассмотрим четыре основные задачи в душевной жизни каждого человека.



Задача 1. Научиться принимать благо.
Всем нам периодически говорят комплименты, дарят подарки, балуют деньгами, угощают своим вниманием и делятся заботой. Давайте пронаблюдаем, как мы на это все реагируем. Если в ответ на сказанный комплимент мы оправдываемся "да это я просто голову сегодня помыла" или "да не обновка это, сто лет уже ношу, по дешевке сама купила"; если на подаренный подарок мы тут же начинаем прикидывать, что должны подарить в ответ; если за проведенное с нами время мы чувствуем себя обязанными человеку хоть чем-нибудь; если нас щедро угощают за свой счет, а мы тянемся за своим кошельком; если нас начинает напрягать любое проявление внимание и заботы от человека и мы задаемся вопросами "а что ему от меня нужно" то давайте дружно признаемся, что ПРИНИМАТЬ мы пока не умеем.

Задача 2. Научиться давать благо.
Когда первый урок усвоен, приступаем к следующему. Учимся делиться, временно и частично отказывая себе в чем-либо, ведь для того, чтобы что-то дать другому человеку, необходимо отложить все свои дела, мысли, переживания и хорошенько настроиться на волну другого человека. Только тогда возможно почувствовать, понять, в чем именно он нуждается, от чего будет рад, и как нам это осуществить. Одним словом, приходится терпеливо жертвовать, заботиться, вникать в другого и делиться с ним. Некоторым эти уроки кажутся непосильными, но жизнь сама, то мягко, то жестко, но методично этому научит.

Задача 3. Научиться принимать дискомфорт.
Если с первыми двумя задачами справляется большинство людей, то на третьей спотыкаются все. Ну как это так?! Принимать боль, трудности, неприятности, переносить страдания, наблюдать, как не оправдываются собственные ожидания. Мы все так крепко верим в благополучие, что даже мысли порой не принимаем о трудностях жизни. А когда они, эти трудности, наступают, то бежим от них без оглядки, страдая, убиваясь, и ненавидя эти обстоятельства, людей и саму жизнь, так несправедливо закрутившую нашу судьбу.
Возьмем пример. Скажем, два замечательных друга детства выросли вместе и со временем решили открыть совместный бизнес. Дела шли успешно, пока в один прекрасный момент первый из друзей не предал второго, переписав всю фирму на себя, забрав все деньги, ну и для усиления эффективного воздействия - прихватив жену второго, сбежал жить в другую страну. У его друга в этом случае открывается шикарная возможность либо простить, принять дискомфорт ситуации и несовершенство человеческой природы, вернувшись к чувству любви внутри, либо - оставаясь недовольным, обвиняющим, раздраженным и угрюмым, мстить другу и не принимать ситуацию как урок и необходимую задачу своего развития.

Задача 4. Научиться давать дискомфорт.
Все те, кого жизнь основательно потрепала на прохождении жизненных уроков с выполнением третьей задачи, бывает даже не догадываются о существовании еще более интересного опыта. Воистину, жизнь - это игра)) Как вы думаете, все те люди, которые предают, обманывают, изменяют, хамят - это какие-то особенные люди? Или это те же самые мы с вами?) А если честнее? Лично я признаю, что в своей жизни порой выступала и в этой неприглядной роли тоже. Поверьте, я не призываю хамить или предавать, я пытаюсь продемонстрировать, что все закономерно отражает нас самих. И если человек никак не может научиться говорить "нет", не может отказывать, потому что неудобно обидеть, не может говорить правду, которая, возможно, разрушит отношения и лишит доверия, не может воспитывать человека, отстраняясь на его некорректное поведение, то он нечестен по отношению прежде всего к самому себе, что способствует появлению в его жизни гораздо большего количества ситуаций, когда его самого предают и обманывают. Люди не плохие или хорошие, а такие, какие мы внутри самих себя.
Сказать правду человеку, которая может быть ему неприятна - это означает быть честным перед собой и заодно создать необходимый дискомфорт, который может подтолкнуть к внутренней работе над собой и глубинным изменениям другого человека.
А еще научит нас всех рано или поздно воспринимать все происходящее как игру с целью познания себя.
Чего я всем нам и желаю!
Да здравствует все, что с нами происходит!

...Мы очень редко беспокоимся о настоящем; оно обычно в порядке)...

В продолжении темы индивидуальной работы (http://gladworld.livejournal.com/129546.html) вчера у меня в гостях собралась небольшая женская группа из нас, четырех человек, желающих разобраться с теми ситуациями, которые не дают жить в гармонии.
Да простят меня мои участницы за приведние их ситуаций, пускай и безличных, но в качестве примера и пояснения.
Итак, у одной проблема с выпивкой, у другой с пищей - итого общая тема к разрешению - отсутствие чувства меры и невозможность вовремя сказать себе "хватит".
Я сама себя так же рассматриваю в качестве участницы, так как признаю - с какими задачами ко мне приходят люди - тоже самое есть и у меня, и я тоже не всегда умею останавливаться там, где нужно, соблюдая чувство меры.

Работали так - по очереди каждая рассказывала о том, что мешает ей в текущей жизни чувствовать себя счастливо и гармонично. Внимательно слушала рассказ и заглядывая внутрь себя, сверяла с ощущениями; как только находила несоответствие, начинала говорить) Обычная работа по отражению ощущений от другого человека. Потому как бывает человек рассказывает словами одно, а ощущениями передается совершенно другая информация.
И подтвержением того, что я все это себе не придумываю, для меня служит тот факт, что человек говорит в ответ, что все сказанное мной откликается как истинная правда, хоть и порой неожиданная и неприятная. И в этот раз я вновь услышала в ответ: "Мне никто еще никогда в жизни не говорил такой обезаруживающей правды обо мне... но я чувствую, что это именно так" .

А все дело в том, что наша личность внутри настолько не целостна, насколько хочет быть только правой, хорошей, удобной, правильной, порядочной, положительной, забывая, что мы на самом деле всеми качествами обладаем, не только хорошими, но вот только одни стороны мы хотим всем демонстрировать-акцентировать, выпячивать и подчеркивать, а другие, ненужные и требующие игнорирования - отвергаем и всячески прячем от других, и в особенности от самих себя.

Люди, имеющие зависимость от еды или алкоголя, прежде всего бегают от правды. Какой правды, спросите вы. А вот какой.
Когда жизненные обстоятельства дают нам такой виток, который неприятен, решать ребусы своей души мы не умеем и ооочень не хотим, то расплачиваемся за свою безответственность мы достаточно тяжелыми, я бы даже сказала невыносимыми страданиями в душе. Эти состояния настолько тяжелы и болезненны, что человек готов сделать все что угодно, только чтобы не посмотреть ПРЯМО НА СВОЮ БОЛЬ.
Люди готовы спиваться, объедаться, распускаться, захламляться, убегать, и даже заболеть и умереть, но только не повернуться К СЕБЕ.
Поэтому, возникающую внутри болезненную дыру все стремятся залатать пустыми развлечениями, залить алкоголем, утрамбовать плотной едой, и после проделанных манипуляций чувствут себя еще только хуже, добавляя к разрушению внутри еще и разрушения тела и социальных связей с близким окружением.

Все, что я делаю, когда работаю с людьми - это не ищу виноватых или оправдываю, не даю рекомендаций и способов исцеления, я просто беру за руку человека и вывожу из темной страшной пещеры на божий свет. Любовь часто заключается в умении говорить неприятную правду и слышать эту правду о себе самом.
Не всегда получается с первого раза, обычно встречается сильное сопротивление - не может быть, я не такой, я не такая, это не правда про меня, я добрая, светлая, хорошая и т.д. В этот момент важно обращаться к самой душе человека, которая давно мечтает о свободе от этого рабства. И если человек готов - защита ложного эго пробивается, все меняется на глазах, и очень часто проступают слезы и хочется плакать и радоваться одновременно в этот момент. Все. Человек выведен на свободу. Забыть этого состояния он уже не сможет, это как инаугурация, только внутренняя, которая гораздо важнее всех внешних посвящений...



После этой грандиозной проделанной работы человека лучше оставить с самим собой, может захотеться спать или побыть в одиночестве, чтобы естественным образом перераспределить в организме все произошедшие энергетические перемены. Но радость от совершенного пока только аванс, впереди предстоит еще долгая внутренняя работа по изменению себя, ведь в каждый новый момент придется самого себя выводить снова и снова на свет истины, а искушения отказаться от трудностей достаточно сильны.

Сыроед Филип Мак Класки (перевод Сергея Мартынова из движения СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ):




СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ - Осознанный Выбор Жизни
http://vkontakte.ru/svobodnie.ludi

Пока вся страна наслаждается весенним коллективным общением на отдыхе и пребыванием на свежем воздухе, я что-то наоборот, затворилась и замолчала, проведя несколько дней в уединении, наблюдении и безмолвии, изредка только выбираясь в лес погулять, подышать, и собрать свежей сныти, крапивы и одуванчиков))
Мне захотелось тотально побыть с самой собой, погрузиться в себя и послушать свою душу - что ей мило, чего хочется, на что откликается. Результат оказался неожиданным.
Я отказалась от сотрудничества с инвесторами, с которыми мы в последние месяцы предпринимали совместные попытки внедрить сыроедческое меню в различные рестораны.
Все-таки прав был ФруттаЛайф (которого я уважаю за то, что он ни при каких условиях не предает себя), когда писал, что чувствуется во всем этом какая-то фальшь в отношении меня. А еще я вспомнила, что мой отец много лет назад говорил мне, что моя стезя - учить и писать.
И если хотеть быть с собой честной - то самое большое счастье для меня - передавать знания, читать лекции, выступать, делиться, взаимодействовать с людьми. И еще - передавать словами на бумаге то, чем мне хочется поделиться.
А желание получить стабильный постоянный доход и всякие коммерческие бизнес- штучки - увы, не для меня. Я испытываю благодарность за то, что встретила понимание своего отказа.
Простите великодушно - но каждый должен заниматься своим делом, чтобы быть в гармонии с самим собой. И с такой благодарностью я это прожила и осознала, что как знак поддержки свыше на следующий же день получила в виде телефонного звонка приглашение от Марвы Вагаршаковны Оганян выступить на организуемой ею конференции с любой моей психологической тематикой.
Вот, говорю себе, видишь - куда тебя сама жизнь направляет! Просто не нужно так беспокоиться о деньгах, все что требуется - это реализовать предначертанное, смело и ярко двигаться в потоке жизни.
Сколько раз я выходила со словами "Здравствуйте, меня зовут Марина Гладких, я буду вести у вас занятия по психологии" перед студентами и учащимися коллеждей, перед взрослыми, получающими второе высшее образование и выпускниками курсов, какое количество командировок, учебных часов и тысяч людей, прослушавших мои лекции!
Всю свою жизнь я читаю лекции и выступаю перед аудиториями, и счастлива продолжать это делать.



Тема здорового питания появилась в моих лекциях не так давно, и сейчас я чувствую, что переросла тему еды, мне интересно двигаться дальше, и не хочется, чтобы у людей я ассоциировалась только лишь с темой сыроедческих рецептов. Для меня питание растительной пищей стало еще одним инструментом и практикой познания себя, которую я использую по сей день. Но мое познание себя только питанием не ограничивается. Да и по образованию я психолог, всю жизнь работаю с людьми, обучаясь понимать себя и других через проживаемые ситуации. К этому я и хочу вернуться, это то, что я прочувствовала за эти несколько дней уединения и поиска ответов на вопросы о том, куда мне направить свои стопы дальше.
Буду делать то, к чему у меня есть тяга, что умею лучше всего, и отчего моя душа радуется и ликует! И жизнь покажет))

Захотелось написать о новых ощущениях и наблюдениях, которые все чаще стала замечать в себе.
Попробую передать.
Попадая в разные ситуации и жизненные моменты, я начинаю иногда чувствовать внутри себя различные отклики, словно реакция согласия или протеста в ответ.
По правде говоря, не ново то, что во мне возникают ощущения в ответ на что-либо происходящее. Для меня удивительно то, что эти внутренние подсказки настолько своевременны и точны, что все чаще хочется быть внимательной к своим ощущениям.
К примеру, мне приходится часто принимать различные решения - ехать или не ехать в поездку, вступать или нет в определенную группу, встречаться или нет с человеком. И я заметила, что если решения принимаю "от ума", не послушав свои ощущения внутри, и если мое решение не верное для меня - начинается что-то невообразимое!
Внутри все начинает сопротивляться, зудеть, волновать и возмущаться, коверкаться, грызть меня и призывать обратить внимание на ощущения. И так некомфортно становится внутри, что я сначала вынужденно, а потом и с воодушевлением стала обращаться внутрь своей души - Ну что такое, что ты мне хочешь сказать?
И внимательно наблюдаю, отчего именно "душа не на месте".
Иногда это бывает вследствии того, что я не хочу говорить правду другу, или когда выбираю терпеть неприятную ситуацию вместо ее конструктивного разрешения, или когда боюсь сказать "нет" и отказом нарушить гармонию, или просто когда сворачиваю не на свою дорогу жизни.
Этими состояниями душа словно выводит меня из зоны комфорта, потому что делать то, что чувствуешь, не всегда бывает просто.
Однако, заметила, что после того, как я исправляю то, что не нравится моей душе - наступает совершенно волшебное ее ликование, любой внутренний дискомфорт тут же исчезает, я испытываю чувство радости и легкости, и это здорово окрыляет меня!
Причем мои "слушания души" происходят все чаще, звучание ее все громче, и, общаясь и наблюдая за мной, даже некоторые из друзей стали в ответ на то или иное предложение отвечать: -Ты знаешь, я должен послушать свои ощущения и тогда дам ответ)
...
Мне даже пришла совершенно неожиданная мысль - а что если полностью довериться только своим ощущениям? Ведь, согласно моему полученному опыту, советы ума и души бывают совершенно противоположны. Когда все идут коллективно в одну сторону, моя душа разворачивает меня в совершенно другую и если я не сопротивляюсь, то достаточно быстро могу наблюдать воочию, что идти со всеми лично для меня в том случае было нежелательно. И душа это знала.
Может ли так быть, что собственная душа человека наилучшим образом проведет его через все жизненные обстоятельства и подскажет там, где "от ума" решение не находится?



Так чем руководствоваться при принятии решений?
Чему доверять? Голосу души или опыту разума?
Конечно, все советы ума логически обоснованны, понятны, даже не возразишь, но разве самые-самые невероятные события, знакомства, стечения обстоятельств не происходили именно вопреки всякому логическому размышлению, просто по наитию и вслепую, на доверии внутренним ощущениям, которым мы последовали?!

Я сегодня присела на скамейке погреться в лучах заходящего солнышка и наблюдала любопытную ситуацию.
Дочь-подросток и мама фотографировались у фонтана. Вернее, мама фотографировала свою дочку.
А происходило это так.
Девочка становилась в нереально деланную позу, раскидывала руки навстречу и всем своим видом изображала посыл "люди, я люблю вас". После сделанного кадра она тут же опускала руки, снимала с выражения лица улыбку счастья и нахмурив брови бежала к маме, проверять что у той получилось.
У мамы, судя по всему, получалось не очень. Дочка нервничала, хмурилась, и переходила на резкий тон.
Снова становилась у фонтана, принимала новую позу, как ей казалось, еще более чарующего воздействия, и через мгновение опять показывала свое истинное настоящее лицо. Если честно, вот правда, хотелось подойти дать ей подзатыльник за такое неуважительное отношение к маме.
Когда эта клоунада повторилась уже в пятый раз, и я уже представила все снимки в ряду какой-нибудь социальной сети ("Вот я миленькая такая на фоне фонтанчика", " А это я вам улыбаюсь" и т.д.), мне стало интересно, как же мама этой девочки не реагирует на ее такую контрастную смену настроений и я стала наблюдать за ней. Мама выглядела немного смущенной, было заметно, что она не особо разбирается в фотографировании и боится держать в руках громоздкий фотоаппарат, а еще чувствовалось, что ей больно от поведения дочери, но она старается этого не показывать, как и ощущалась ее неловкость, что она так скромно и по-простому одета. Конечно, она ответственна за воспитание дочери, но со стороны так легко все говорить, в своем глазу, как говорится, видишь не то, что в других.
И когда они ушли, ко мне пришли мысли..
Со стороны всегда так все пронзительно видно, что понятна вся ситуация, а когда сам живьем в действиии оказываешься - ничего не заметно.
Я стала вспоминать, как порой мы бываем недовольны нашими родителями, торопим их, возмущаемся, когда они быстро все не понимают, не схватывают, не вовремя просят..
Что далеко за примерами ходить - моя мама почти в семьдесят лет освоила компьютер, но скольких проверок на терпение мне это стоило, снова и снова объясняя понятные для меня, но не для нее устройства и программы. И учимся мы всю жизнь. Кто печатать на компьютере, а кто терпению и любви в этот момент)
Думала я еще и о том, что часто мы всем, даже на фотографиях (или - особенно - на фотографиях) хотим показаться лучше, чем мы есть на самом деле. Стараемся стать в позу, а не естественно двигаться; сделать лицо, а не просто быть с теми эмоциями, какие есть в моменте. Словно кто-то нашептывает: "Давай, скорее, нужно понравиться, так что старайся получше". И мы стараемся во всю!
Эту девочку надо было фотографировать в тот момент, когда она подходила к своей маме и раздраженно высказывала, что "опять не то". Эти эмоции были живее и ближе к истине, "не деланные".
Вобщем, наблюдая других, я вижу в зеркале себя, и память кружит калейдоскоп ситуаций, которые вспоминаются примерами..
Вот так, бывает, присядешь у фонтана под вечер, и наблюдаешь, наблюдаешь, пока с собой не встретишься))

Сыроед Филип Мак Класки (перевод Сергея Мартынова из движения СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ):



СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ - Осознанный Выбор Жизни
http://vkontakte.ru/svobodnie.ludi

Иногда бывает так, что мне звонит кто-нибудь и говорит: Марина, я точно знаю, мне нужно к вам!
Первая предварительная информация быстро считывается по телефону, и если человек действительно готов - все состоится и результат будет.
Обычно дальше все так происходит - мне нужно послушать человека некоторое время - все, что угодно в форме свободного рассказа - я в это время внимательно слушаю свои ощущения. Особенно чувствуется, когда человек не искренне говорит, врет себе.
И через какой-то момент говорю, все, достаточно, теперь говорить могу я. Словно открывается информация.
Я уверена, что каждый так может чувствовать - если захочет отключиться от своих забот и искренне попытается настроиться на волну души другого человека.
И когда я начинаю говорить, это словно поток, который льется сквозь меня, моя задача всего лишь доверять происходящему и присутствовать сознательно в происходящем.
Человек, который настрадался и хочет измениться - почти готов увидеть непривлекательную правду о себе. Зачастую, мы так хотим быть правильными и удобными, что становимся несчастными. Признать свое разрушающее поведение многим бывает не под силу, гораздо проще найти виноватых.
Зная, что мне придется говорить не самые приятные вещи, которые человек хотел бы услышать, я собираю всю свою любовь, всю нежность, всех помощников, и мягко, но твердо говорю необходимое, раз за разом выполняя работу отражающего зеркала.
Бывает идет непросто, эго сопротивляется, корежится, защищается, оправдывается и извивается как уж, стараясь выйти сухим из воды. Во многих ситуациях видишь себя.
Но снова и снова говоришь то, что чувствуешь внутри как истину, и вдруг - о, чудо - человека прошибает и... все! Это уже другой человек. Наворачиваются слезы и иногда мы плачем вместе или обнимаемся, потому что больше ничего не существует - только одно большое чувство на весь мир..
Вчера, во время подобноого процесса, в окне появились пронзительные глаза с неба, и они смотрели на нас, а мы на них:



Я очень благодарна иметь возможность всем, кто приходит, сказать, что для человека нет никаких других авторитетов и мнений - необходимо лишь научиться слушать себя и сонастроиться со своим сердцем - путеводным руководителем нашей жизни и нашей судьбы в любое мгновение!
А в качестве предложения - кому откликается - приглашаю 7 мая днем в небольшой группе имеющихся желающих проработать свои зеркальные отражения и отпустить с благодарностью.
Звоните 8 9099194894, Марина

Как хорошо, когда все складывается так, как складывается!
Несколько лет назад мы с моей подругой Линой рассорились в пух и прах, перестали общаться и потеряли контакты друг друга. На десятом году дружба наша растворилась. Я искала ее потом, да только со всеми сменненными адресами и телефонами сделать это было не так-то просто.
В этом году она нашла меня и сказала, что так соскучилась по мне, что через мой сайт нашла и позвонила сама.
Радости моей не было предела! Мы общались снова так, как будто этих лет перерыва и вовсе не было, а слезы счастья переполняли сердце восторгом быть прощенной и пониманием, что все почему-то к лучшему))
На днях ны с ней обе проговорили свое желание поехать куда-нибудь вместе в храм, в монастырь, для души и радости. А вчера мне позвонил мой друг Олег и по совпадению предложил поехать в Николо-Угрешский монастырь в городе Дзержинске Московской области.
Вот так все вместе мы сегодня попали в монастырь, гуляли, уединялись в храме, беседовали и чудесно провели солнечный день в подмосковье!
Я благодарю вас, мои друзья, и счастлива проживать с вами любые стадии человеческой дружбы..

Сегодня днем я заглянула в клуб "Альтен" на Красносельской, где мои друзья из Питера - движение СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ проводили тренинг с 90 человеками по ложкам и управлению материей в целом)
А после мероприятия я пригласила и друзей, и всех желающих к себе в гости, благо живу тоже на Красносельской, и угостила всех сыроедческим ужином. Так, сегодня у меня дома, сыроеды и организаторы из Санкт-Петербурга и Екатеринбурга договорились о дальнейших совместных мероприятиях!
Мы потрясающе хорошо общались, а потом решили снять коротенькое видео о том, как жить в потоке, и предоставляем его на ваше обозрение. Получилось спонтанно, от души, и очень по-домашнему:



Ссылка на видео в Яндексе: http://video.yandex.ru/users/gladworld/view/30/#

БАЙРОН КЕЙТИ:


"Я совершенно точно знаю, что весь мир меня любит. Я просто не ожидаю, что они уже осознали это"

"Когда я спорю с реальностью, я проигрываю. Но только в 100% случаев"

"Личности не могут любить - они чего-то хотят"

"Если бы у меня была молитва, она была бы такой: «Боже, сохрани меня от стремления к любви, одобрению или благодарности. Аминь"

"Никто не может меня обидеть. Это моя работа"

"Если я думаю, что моя проблема в вас, я безумна"

"Благодарность – это то, что мы есть без наших историй"

"Я влюблена в то, что есть, не потому, что я духовный человек, а потому что спорить с реальностью больно"

"Каждая история – это вариант одной и той же темы: это не должно происходить, я не должен испытывать это, Бог несправедлив, жизнь несправедлива"

По материалам выступлений на ярмарке здоровья "ПИР":

Взяла я и купила себе к дню рождения новый такой зеркальный фотоаппарат Canon (дорогой Фрутта, теперь я не буду позорить интернет-пространство плохим качеством фотографий, разве только руки к нужному месту еще приладить придется да глаза навострить)))

И все же радостно это! Даже поделиться хочется видением из своих ФотоГлаз))
Уж не судите профессионально-то. Буду все полезные советы наматывать на объектив!

Любимая Москвушечка:


Солнце всегда может появиться неожиданно:


Дождливое таинство вечера:

В текущем потоке сегодняшнего дня меня потянуло в притягательно-мокрую среду бассейна в Олимпийском.
Приплыв по назначению, я к счастливому совпадению обнаружила проходящий там Международный Фестиваль физкультуры и спорта!
На фоне не только десятков фотокамер и присутствующих на трибунах людей, но и под заводную музыку и задорные подбадривания самых профессиональных тренеров "Аква-конвенции" плавать и двигаться в воде было наслаждением! Радость сама заплывала в каждую открытую душу. Встречаясь на дорожках бассейна, мы, незнакомые друг другу, улыбались и радовались, сами не зная почему!

Если откликается - еще два дня в Олимпийском)) Отличное настроение нельзя заставлять ждать!



Аквафитнес на 18-м Международном Фестивале физкультуры и спорта «Наш выбор – здоровый образ жизни!»
26-27 апреля — Международная Аква-Конвенция в бассейне СК «Олимпийский».
3 дня и полное погружение в теорию и практику аквафитнеса!

О Фестивале: http://www.fitness-convention.ru/ru

Еду сегодня по делам, захожу в метро в Москве, в вагоне народу видимо-не видимо. И вдруг слышу откуда-то издалека уверенный такой мужской голос, читающий вслух лекцию о здоровом образе жизни!

Вот представьте только, сейчас я вам ощущений накидаю - все тесно друг к другу прижаты, всем не совсем удобно, мне и то на ногу наступили, хочется на свободу, а тут вам громко так разъясняют: "Старайтесь как можно меньше употреблять мясных, молочных и хлебобулочных продуктов! От нашего неправильного питания мы болеем и рано старимся".

Во время перегонов поезд громко шумит и мужчина делал паузы, а как только остановка - продолжал воздействовать дальше: "Стресс - это еще одна из причин современных болезней человека, для его преодоления старайтесь бывать на свежем воздухе, гуляйте в лесу, поменьше проводите времени у телевизора и компьютера. Очень полезно обливаться холодной водой, но женщинам - не больше 5 минут".

И все в таком духе!
На одной из станций народу поубавилось, и мне удалось его разглядеть - достаточно молодой, спокойный и добрый, даже хотелось крикнуть ему в другую часть вагона "Молодец!", но я только улыбнулась.

Люди в вагоне метро по-разному реагировали на его открытую бесплатную лекцию - молодежь хихикала, но, кстати, по-доброму, беззлобно; старшее поколение - нацепив маски важности и занятости, поджав губы и в основном, безэмоционально,
но все же несколько человек добродушно улыбались, соглашаясь и прислушиваясь к его словам!
Он поворачивался во все стороны и заглядывал людям в глаза, несколько раз предлагал зайти на сайт "БезТаблеток" и ознакомиться с полезной информацией.
Вобщем, знаете, не каждый может проявить такую смелость и находчивость, так что вдохновляем и вдохновляемся вместе!

Друзья, знаете, что такое чувствовать внутренний зов?
Я тоже вот начинаю узнавать.
Хочу поделиться.



Во время путешествия по Индии в феврале этого года, однажды утром я проснулась, и еще полуспя неожиданно для себя громко и отчетливо выкрикнула: "Кайлас!".
Слова этого я не знала тогда, само произошедшее спонтанное выкрикивание меня немного смутило, и я решила узнать значение.
Первый попавшийся индус ответил, что "кайлас" - это мазь от комаров в Индии.
Хмм.. с чего бы это мне по утру кремами интересоваться?))
Должна сказать, что в течение уже многих лет перед пробуждением мне порой снились сны с ответами или подсказками, да и просто откровенно вещие, яркие, воздействующие, так что к происходящему после пробуждения я отнеслась с интересом и вниманием.
Через несколько дней после этого, уже находясь в Гоа, я пришла на пляж к нашим ребятам, где один из украинских Толиков рассказывал про священную гору Кайлас!!
Вот у меня все схлопнулось!
Вернувшись домой в Россию, я постепенно стала знакомиться с имеющейся информацией об этом удивительном месте в Тибете.
А после недавнего своего дня рождения я точно ощутила, как меня тянет совершить кору вокруг горы Кайлас. Это зов сердца, которому я подчиняюсь, и буду готовиться к осуществлению задуманного.
Я выбрала ноябрьское полнолуние для обхода вокруг горы, у меня впереди полгода, и не столько на физическую подготовку, сколько мне хочется внутренне настроиться на соответствующую частоту, задумывая это путешествие как возможность обменяться энергиями с древним почитаемым местом, и пойти туда, с чистым сердцем и душой, отпустив все человеческое.
И уж если получится вернуться и выразить словами пережитое - то я поделюсь этим с вами.
Как только вчера подумала с кем придется пройти маршрут, как мне позвонили мои друзья из Таганрога, с туристической фирмы "СафариТур", с которыми я познакомилась в Индии в Маммалапураме, и они рассказали, что есть такие маршруты и вся необходимая мне информация.
Так что если ответы приходят так скоро и так откликаются внутри - то, друзья мои, разве не прекрасно иногда просто путешествовать, отдавая своим уважением и признанием дань сильным местам планеты?
Что еще хорошего я могу сделать, если не самой очищаться, становиться добрее и уменьшать через свое присутствие в мире количество обид и ненависти?
Я чувствую, что поехать на Кайлас перед долгожданной датой 21 декабря 2012 года, будет своевременно для меня, моя душа зовет, и я откликаясь, найду возможности, чтобы порадовать ее, какие бы трудности не препятствовали мне в этом.

По приглашению Сергея Доброздравина я выступила 21 апреля на Фестивале сыроедной кухни в Москве, на площадке "Форум" на тему "Поиск гармонии внутри себя". И хотя меня очень просили провести какой-нибудь сыроедческий мастер-класс, я отказалась и захотела выступить именно на форуме, все же мастер-классы я и так периодически провожу, а мне уже хочется оторваться от темы только еды и узнавать, что же там открывается дальше этой темы)

Я на Фестиваль приехала всего на пару часов, поэтому за все мероприятие сказать не возьмусь, но на период моего участия - мне понравилось, атмосфера и "климат" были доброжелательными, очень много знакомых и родных людей, много и новых, заинтересованных. Да и видно было, что люди довольны своим участием в таком мероприятии.

С Анной Якуба, Ильей Радугой, Павлом Себастьяновичем на одной из площадок Фестиваля:

Во время своего выступления на Форуме и после:

На маркете Фестиваля с Жанной Чистяковой, Игорем Бутенко и Анной Якуба:


Благодарю всех за еще одну чудесную встречу во имя интереса к своему физическому и духовному развитию!

Как я и задумала, на свой день рождения мне захотелось сделать всем подарок - свое открытое выступление на Международной ярмарке "ПиР" в Крокус-Экспо, где я не только рассказывала о пользе здорового образа жизни, натурального питания, сыроедения, но и щедро угощала всех желающих зелеными коктейлями.
Через микрофон мой звонкий и радостный денньрожденный голос слышался повсеместно, и очень быстро к месту моего выступления собирались люди, а проходящие мимо останавливались и тоже продолжали слушать. Что-то около 40 человек собралось!
Я много шутила, и все присутствующие тоже начинали улыбаться и поддавались моему приподнятому настроению! Меня снимали на видео и обещали прислать впоследствии ролик для сайта)
Спасибо всем организаторам Международной ярмарки! Я счастлива была услышать, что провела лучший мастер-класс выставки за этот день))



А потом состоялось столько встреч, столько знакомых людей, и новых не менее интересных! И конечно, порадовали мои друзья, которые приехали на ярмарку меня поздравить и разделить успех и радость со мной!
А еще мне подарили много замечательных подарков!! И даже вручили благодарственное письмо за содействие в организации и проведении мероприятий от президента информационного проекта "ПиР" Меркулова И.В., что было очень приятно!



Спасибо вам всем, я так счастливо прожила этот день!

Дорогие мои друзья!
Ура, мне 35)) Хотя это всего лишь цифры, и к тому, что чувствую я в своей душе - не имеют никакого отношения!

В прошлом году я писала такой отчет (http://gladworld.livejournal.com/76254.html), в этом году хочу продолжить)

Сначала хотела написать о том, что было сделано за год, чего достигла, а потом подумала, что это совсем не важно, а важно то - что я учусь чувствовать через свое сердце все происходящее со мной и продолжаю искать истину в каждое мгновение текущей жизни.

Сейчас середина моего деньрожденного дня и я не могу перестать плакать, потому что меня трогают все ваши присланные письма и поздравления, все звонки и слова, ничего не могу с собой поделать, я плачу от счастья))

Благодарю своих родителей всем сердцем, я очень счастлива, что именно у них родилась! И рада, что моя мама совсем недавно, в 73 года защитила докторскую диссертацию, она изучает ведическую культуру и тему правосознания человека!
Я счастлива знать всех своих родных, друзей и даже тех, кому я "поперек горла"!

И спасибо всем вам, чувствую любовь и участие каждого человека..)



А чтобы немного отвлечься от переполняющих чувств, давайте я вам расскажу интересные факты из моей жизни)

1. Мало кто знает, что я несколько лет работала приглашенным психологом на конкурсе "Учитель года", где помогала конкурсантам собраться, сконцентрироваться, успокоиться и преодолеть стресс. Я проводила с ними все свое время, от гостинницы - до выхода в финал. Этот конкурс мне очень много чего дал, я сделала свои наблюдения, и обнаружила, что в конкурсе каждый год побеждали именно те участники, которым никакой психолог и не нужен был, этакие отшельники, способные целенаправленно идти к своему успеху. Мне наблюдения эти помогали потом и в своей жизни не распыляться, делать то, что должно, и будь что будет).

2. Шесть лет подряд я читала дисциплину "Юридическая психология" в разных вузах на юридических и психологических факультетах, где учила студентов, как проводить допрос и выводить на чистую воду, кого допрашивать в случае кражи, как осматривать место происшествия, и как по почерку определить рост, пол, и психологическое состояние человека. И должна признаться, что студенты на мои лекции сбегали с других пар, за что мне серьезно влетало в деканате)) Я могла взять три группы студентов и вместо занятий увести их в теплом мае в парк гулять, на договоренности, что они никому не говорят, а на таком же доверии сами выполнят домашние задания. И прокатывало! (Да простят меня за несерьезный подход). Я любила свою работу, готовилась к каждому занятию и старалась чтобы всем было интересно и легко учиться. И многие из моих студентов стали хорошими профессионалами, работают по специальности и любят свое дело.

3. Склонность или возможно, потребность выражать на бумаге то, что чувствует моя душа, проживая те или иные события и ситуации, привели меня к достаточно ранним публикациям. Некоторое время, учась еще в школе, а затем и в институте, я печатала свои психологические очерки и наблюдения под псевдонимом Марины Сахалинской. После института я написала очень пользующееся популярностью учебное пособие "Навыки эффективной коммуникации", которое несколько раз переиздавалось. А еще мною были написаны несколько рассказов, стихотворений и фантастический роман). А так же я много лет веду личные дневники, иногда забрасывая, но снова возвращаясь к ним, которые помогают мне лучше видеть себя и свои чувства, стремления, слабости.

4. У меня есть давнее такое увлечение, возможно, я какой-то вымирающий тип, но я очень люблю писать письма! Своим родным, друзьям, просто тем, кто откликается у меня в душе. Люблю подбирать красивые наклейки на конверты, чтобы их невозможно было ни порвать, ни выкинуть. Приезжая к своей маме, я радуюсь, когда вижу свои письма у нее в комнате и на кухне. Ведь любое письмо всегда можно взять и перечитать, и снова ощутить то, что лилось в тексте в виде эмоций. А наше современное телефонизированное интернет-общение не позволяет сохранить телефонный звонок - ну как его возьмешь в руки и почувствуешь тепло слов годы спустя? И хотя, как правило, мне никто не отвечает, я все равно это делаю много лет, и всякий раз радуюсь, ведь добрые письма согревают душу.

Люблю и обнимаю вас!

Вчера прошла апрельская встреча сыроедов в Москве, 23-я по счету, нас собралось около 35 человек и как всегда мы не хотели расходиться и завершать наше доброе общение!
На этой встрече были гости из разных городов и даже стран!
Из Красноярска, из Калининграда, и даже из Лондона очаровательный Пол с русской супругой!
Вновь много было новеньких, тех, кто только собирается начать свой путь к здоровью, и радовало, что они не стеснялись задавать вопросы, спрашивать и записывать в свои тетрадки ответы) Так очаровательно)
Спасибо вам всем за вложение своих добрых энергий и радости в наши встречи!!

А теперь - фотографии:


Живые подаренные цветы гармонируют с вкусным сыроедческим тортиком:


( Смотреть все фотографии со встречи )

У всех возрастов откликается душа:

Новые контакты получены, все радостны, значит, правильно сделали, что собрались:

Следующую встречу уже будем проводить на свежем воздухе! До скорого)))

На этих выходных вместе с Романом Карлосом мы дружной сыроедческой компанией собрались за пределами Москвы (и как выяснилось, всего в 300 метрах от "Дома 2"))), чтобы пообщаться, побыть за городом, поделать полезные практики, посмотреть чудесный фильм "Семь жизней" с Уиллом Смитом и отдохнуть в кругу единомышленников.
Я уже не первый год организовываю Роману группы по дыхательным практикам, всегда по возможности сама участвую в тренингах, и к слову сказать, вижу, как Роман растет и профессионально, и в своих внутренних качествах.

Я не просто Романа рекомендую - я готова это сделать обоснованно)
Мне нравится, что он занимается изучением дыхания человека и его влиянием на нашу жизнь уже много лет, и интерес только подогревается новыми познаниями и открытиями. А еще Роман всегда все группы проводит неповторимым образом - никогда не повторяются музыкальные треки, которые он как истинный диджей сводит прямо во время сеанса, в зависимости от эмоциональной направленности работы группы; еще мне нравится, что он дает исчерпывающие и понятные научные объяснения дыхательным практикам и процессам.

Вот что говорит сам Роман Карлос:
"В наше время имеются техники дыхания, которые могут кардинально изменить отношение к своим возможностям и раскрыть внутренний ресурс. Мне посчастливилось познакомиться с некоторыми из этих удивительных способов достижения гармонии и совершенства. Примерно 12 лет назад я впервые вошёл в изменённое состояние сознания через дыхание и испытал ощущение гармонии души и тела. После этого моя жизнь изменилась. Я упорно стал изучать и практиковать различные техники дыхания, прежде всего для того, чтобы познакомить других людей с этим удивительным способом познания своей истиной природы".

Роман ведет Аффирмативный Ребефинг - к известной технике дыхания он прибавляет особое музыкальное сопровождение, прекрасные звуковые треки и мантры на санскрите.

Знаете, к ребефингу у многих людей неоднозначное отношение, тут дело, конечно, еще зависит от ведущего и его опыта, но в большей степени опасность неверного использования практики заключается в отсутствии предварительной подготовки желающих пройти данный опыт. Так вот, мою радость вызывает то, что с недавнего времени Роман стал практиковать предварительный "разогрев" перед началом тренинга, введя в программу техники пранаямы и бхастрики, которые вобще не имеют противопоказаний и прекрасно подготовливают перед серьезной работой в ребефинге. Я давно наблюдаю за действием ребефинга на людей, и должна сказать, что теперь, с предварительной дыхательной подготовкой, это как минимум безопасно, а как максимум увлекательно и весьма познавательно.

И вобще, сколько я нового узнала о дыхании за эти выходные дни - столько я и предположить не могла! Все-таки, видно, что каждый человек, когда занимается своим делом - растет и совершенствуется на благо себе и другим людям.

Не так давно Роман Карлос стал практиковать новую дыхательную практику, Вишудха-дыхание, которая является его авторской разработкой на основе шаманских практик дыхания и его личного многолетнего наработанного опыта.



"Вишудха – это энергетический центр, находится в области горла. Данный центр отвечает за правду (блокируется ложью), за способность человека к самовыражению, за общение с другими людьми, это видение самой сути, необъяснимых догадок. Все гениальные открытия были на Вишудхе, энергии голубого цвета. В повседневном мире лишь у немногих людей работает этот энергетический центр. У основной массы Вишудха центр блокирован, потому как это достаточно тонкий канал энергии, который легко блокировать у человека даже недобрым взглядом. Вследствии многолетнего опыта по техникам дыхания и определённых знаний в области энергетики человека, я соеденил мощную технику дыхания с энергетическим центром Вишудха. При помощи дыхательной техники, происходит прямое взаимодействие с Вишудха центром. В течение сеанса «Вишудха Дыхание», основная часть энергетических блокировок этого центра снимается и участник чувствует поток энергии голубого или фиолетового цвета. В эти моменты участник имеет возможность увидеть всю свою жизнь не через призму шаблонов, а так, как она есть в потоке энергий".

Мне опыт прохождения Вишудха-дыхания дал такой мощный толчок к развитию интуиции, что до сих пор друзья поражаются, как я считываю на расстоянии информацию - преград все меньше и меньше, просто чую, что и где происходит, и четко действую. Хотите получить эффективность ваших действий? Когда из 10 шагов 9 будут эффективными, и приведут вас к цели. Сходите подышите "по-шамански"!
Опробовав на себе тренинги Романа и освоив новые практики, я смело и от всего сердца рекомендую его тем, кому необходима внутренняя работа под руководством профессионала.
Спасибо тебе, Рома, за твои благородные качества и безупречность в стремлении идти вместе с людьми к раскрытию собственных потенциалов!

Роман Карлос, тренер по техникам дыхания, набор в группы и на индивидуальную работу по тел.: 8 906 7717 999

Друзья!
Встреча сыроедов - Потлак состоится в запланированный день 19 апреля в ресторане "Болеро" в 19 часов.
Многие едут из других городов, потому как хотят и на встрече побывать, да и предденьрожденная встреча ведь намечается - у меня еще один жизненный год завершается))
В ресторане меню сыроедческое пока не появилось, процесс идет, но не всегда так быстро, как нам хочется, а так как необходимо для нас.
Мы единой командой делаем все по мере наших сил и возможностей, чтобы радовать вас здоровыми переменами в ресторане.
Поэтому предлагаю несмотря ни на что встретиться ради наших добрых устремлений, подарить ресторану дружественной энергии и порадовать общением друг друга.
Я вас буду очень ждать!
Приходите)
Адрес: м. Маяковская, ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 13
До встречи!

В самом начале марта 2012 г., благодаря содействию друзей, я переехала в Москве всего на полтора месяца в одну недорого сдаваемую квартиру, где живу по сей день, готовясь к очередному переезду на следующей неделе. Квартира двухкомнатная, очень трогательная, и хозяину ее, Василию Ивановичу, в прошлом человеку военному, инженеру, полковнику, сейчас 83 года, или как он любит говорить - семнадцать лет до ста.
Несколько дней назад он приехал с дачи, где обычно обитает с семьей своей дочери, подготовиться к празднику Пасхи и встретить его в родной квартире в Москве, благо прямо из окна виден красивый православный храм.
Не скрою, что внутри у меня поначалу что-то напряглось перед его приездом - а что будет, да как, все-таки незнакомый человек, а потом я все отпустила и сказала себе: будь что будет. Пускай я и хотела весь Великий пост провести живя в уединении, дописать книгу, выполнить "работу над ошибками" в своей жизни, все же последние несколько дней можно добрососедствовать, тем более у каждого своя комната.
В первый день мне было довольно трудно перестроить себя на неспешный и размеренный ритм речи, движений, жизни Василия Ивановича, его кряхтения и немного пессимистичный настрой, и я то и дело ловила себя на мыслях, что "пока я тут сижу слушаю, мои срочные дела никто не делает".
Но некоторое время спустя я почувствовала, что что-то во мне меняется - во-первых, я с удивлением обнаружила, какой богатый у него словарный запас, и как скудна моя речь при ответах на вопросы. Во-вторых, меня поразила глубина его мышления, умение аргументировать, находить сразу самую суть, а также то количество нравственных привитых и выработанных качеств, которые прочно в нем укоренены. А еще огромный интерес ко всему новому и неизведанному, жажда познавать и учиться.
И началось какое-то волшебство - я слушала его истории из жизни, воспоминания, он заинтересовался моими увлечениями, мы все свободное время беседовали и делились.
Благодаря интернету мы с ним вместе пересмотрели и обсудили видеовыступления и лекции П.П. Гаряева, М. Комиссарова, В. Бутенко, С.Н. Лазарева, А. Палиенко, М. Задорнова, и даже неоднозначных личностей - Девида Блейна с его хождением по воде и Динамо с его удивительными загадками-фокусами.
И что поразительно, Василий Иванович настолько свежо воспринимает информацию, умеет так точно видеть суть, личные характеристики и цели самого выступающего человека, что приходят мысли, почему мы так редко общаемся со старшими поколениями, у которых есть чему поучиться.
На третий день он со мной поделился: моя еда его удивительным образом насыщает, сознание расширилось, в интернете, оказывается, столько всего познавательного, и вобще наши беседы очень много чего ему дают. И хотя он называет мой образ жизни отшельническим, а меня - выпавшей из общества, я переполнена чувством благодарности за встречу с этим человеком, на которую откликнулась сердцем.
На выходные я уезжала, а когда вернулась, то Василий Иванович меня ждал, чтобы радостно сообщить, что переосмыслил многие темы, и учится беречь свое настоящее и жить без сожалений...



Все же какое это счастье - заботиться о другом человеке, пускай даже незнакомом, и кого видишь всего несколько дней в жизни, но как это прекрасно наблюдать, что человек преображается, расцветает, расслабляется и его душа поет.
Любой из нас душой всегда откликается на подаренное ему время, внимание, с любовью приготовленную еду, купленные просто так радующие глаза цветы, заботу, и простые, сказанные от сердца слова.
Мой отец, Гладких Валерий Николаевич, тоже был 1929 года рождения, и в этом году ему исполнилось бы точно так же - семнадцать лет до ста!

Друзья!
Режиссер Артем Войтенков на своем сайте "Познавательное ТВ" вновь делится занятными видео.
В этот раз видео называется "Система здравоЗахоронения".

Врач-терапевт, заведующая поликлиникой Тамара Пшенникова на Всемирном Дне Здоровья 7 апреля 2012 года:



Прошу, оцените данное видео не с точки зрения здоровья или нездоровья выступающего человека, а загляните вглубь явления - с точки зрения открытости врача (и стоящей за ней медицины в целом) к диалогу, к готовности учиться воспринимать новую информацию, ведь фактически это публичное признание своего медицинского бессилия.
Меня лично это видео радует и тенденция мне нравится. С такими людьми можно выходить на контакт и искать пути взаимодействия.

Рассказываю о своей новой поездке
и о том,
как прошла встреча сыроедов в Питере!


Во время Потлака:


( Продолжение рассказа )

Напоминаю, что встреча сыроедов в Москве состоится 19 апреля, в 19 часов в ресторане "Болеро" (http://gladworld.ru/events/schedule/141). Приходите!

Сегодня в усадьбе "РОМАШКОВО" состоялась встреча организаторов и идейных вдохновителей третьего ежегодного Вегетарианского фестиваля "ВегФест-2012".
Приятно было видеть, что количество желающих распространять идеи вегетарианства и здорового и гуманного образа в жизни в целом растет, радостно от того, что мы уже в третий раз проходим через опыт организации такого совместного мероприятия и имеем возможность учитывать особенности предыдущих "ВегФестов".
В этом году готовы встретить не менее 20.000 участников! Будем готовиться и общими усилиями делать все возможное для осуществления задуманного.
Благодарим Руслана Байрамова и команду "ЭТНОМИРа" за уверенность в ценности идей вегетарианства во всем мире:


Формальное общение сменилось неформальным, вегетарианско-сыроедческий фуршет в завершении встречи:


Площадку сыроедов "Вкус радостной жизни" на "ВегФесте 2012" снова организуем, девиз свой вновь провозгласим: "Радоваться жизни вместе!"
На нашу площадку уже подали заявки: Валентин Николаев, Марва Оганян, Сергей Доброздравин, Елена Базиян, клуб СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ, ЖИЗНЬ без СТРАХА, проект Vegan-food и др.
Просьба присылать заявки на участие!
От всех ждем идей и предложений, темы выступления и тезисы к ним, списки участников на ярмарку, и приглашаем желающих участвовать в развлекательной программе, которую организует Илья Радуга (не все ж нам только о еде девять дней фестиваля разглагольствовать).

Итак, с 27 июля по 5 августа ждем всех на Вегетарианский фестиваль в ЭТНОМИРе, в Калужской области!
Радуемся жизни вместе!
Цена билета остается прежней - 400 рублей день, продажи билетов начинаются со следующей недели!
Следите за новостями "ВегФеста"!

Друзья,
спешу обрадовать тех из вас, кто хочет посетить спектакль "Жизнь Клоуна" театра-студии "Малахит" Олега Малахова, на который я сходила месяц назад 5 марта (http://gladworld.livejournal.com/115800.html).

Этот же спектакль "Жизнь Клоуна" будет идти 9 апреля, на сцене театра "Кураж" (М. Курская, ТРК Атриум, -1 этаж, в 19 часов).
Все, кто захочет прийти приглашаются на льготных условиях, как и в прошлый раз (билет 300 рублей, а не 500).

Вы можете написать заявку на почту Олегу Mалахову (mmaallaahhoovv@yandex.ru) с пометкой "От Марины Гладких". Дальше, в день спектакля, прийдя пораньше - выкупить свой билет по спец. списку "От Марины Гладких".

Сайт экопоселения "Ковчег" и театра-студии "МАЛАХИТ" Олега Малахова: http://www.eco-kovcheg.ru/creation.html

Олег Малахов, тел.8(909) 645-56-40
Удачи и здоровья!

Дорогие друзья!

Позвольте напомнить о планируемых мероприятиях, которые могут быть вам полезны и интересны в апреле 2012 года:

11 апреля, СР - Сыроедческий Потлак - встреча сыроедов в Санкт-Петербурге, организаторы клуб СВОБОДНЫЕ ЛЮДИ >> Подробности

19 апреля, ЧТ - Сыроедческий Потлак - встреча сыроедов в Москве пройдет в ресторане "Болеро" >> Подробности

12 - 15 апреля, СБ-ВС - Два модуля дыхания: Ребефинг и Вишудха, с Романом Карлосом в Москве! >> Подробности: Ребефинг и Вишудха

20 апреля, ПТ - В свой день рождения угощаю зелеными коктейлями в "Крокус Экспо"! >> Подробности

21 апреля, СБ - Семинар по сыроедению «Радость жизни». Москва. >> Подробности

22 апреля, ВС - Мастер-класс по приготовлению основных сыроедческих блюд «Рецепты Радости», Москва. >> Подробности

30 апреля - 6 мая, ПН-СБ - Динамический семинар-тренинг в Крыму, Симеиз; совместно с Анной Якуба и Сергеем Груздевым!
Поехали оздоравливаться на море в чудесной компании! Кто хочет с нами поголодать? >> Подробности

Так же информирую, что ведется запись желающих провести две оздоровительные недели на Канарах (остров Тенерифе) в мае и летом, присоединяйтесь, океан, приятная компания и вилла ждут нас, кому по пути - пишите))

17-31 мая, ЧТ-ЧТ - Семинар - Трансформация. Тенерифе, Канары. >> Подробности

И напоминаю, что мы начинаем собирать заявки на оздоровительную программу "Будь здоров и счастлив в Индии", которую совместно с Анной Якуба и Сергеем Груздевым организуем для вас! Приглашаем встретить новый год в Индии! Едем в Индию!

с 24 декабря, ПН - Программа "Будь здоров и счастлив в Индии!", ГОА. >> Подробности  

Дополнительная информация:

Сергей Груздев - менеджер и помощник Голтиса, инструктор методики «Исцеляющий импульс», организатор добрых дел в Украине и не только;
Анна Якуба - руководитель Школы Целебного Воздержания (сухого голодания) в Украине, сертифицированный специалист по методу Щенникова Л.А. и старославянскому массажу живота;
Роман Карлос - тренер по Ребёфингу, Холотропному дыханию, последователь Тольтекской дисциплины, последователь настоящей системы «Четвёртого пути» Гурджиева, автор методики "Вишудха дыхание".

Меня пригласили принять участие в пресс-конференции, которая проходила сегодня в «Гастрономическом театре Олега Меньшикова» на Гоголевском бульваре, 25.
Конференция была организована в качестве анонса «Ярмарки Пир» в конце апреля в выставочном центре "Крокус Экспо", на которой 20 апреля, в день своего рождения, я угощаю всех желающих зелеными коктейлями и выступаю на тему здорового питания.

Из анонса мероприятия: Уже в течение 15 лет компания «ПИР Групп» успешно проводит крупнейшие международные выставки для профессионалов ресторанной индустрии. В этом году компания представляет свой новый проект для потребителей – самый большой в России праздник еды Ярмарку «ПИР» – событие для всех, кто любит хорошие, качественные продукты, хочет узнать много нового о еде, научиться готовить и просто интересно провести время. Гостей ждут более сотни увлекательных мастер-классов, семинаров, дегустаций и конкурсов от известных шеф-поваров, кулинарных блогеров, звезд шоу-бизнеса и гастрономического мира. Это отличная возможность понять, что в Москве можно питаться хорошо, правильно и вкусно и что еда – это увлекательное приключение и удовольствие!

В пресс-конференции участвовали: Меркулов И.В. (Президент информационного проекта «ПИР»), Бухаров И.О. (Президент Федерации Рестораторов и Отельеров России, ресторатор), Акимов Б.(создатель и идеолог проекта LavkaLavka, организатор фермерских рынков), Меньшиков О.Е. (актер театра и кино, театральный режиссер, народный артист РФ).

Должна сказать, что меня, как представителя сыроедческо-вегетарианского движения, чрезвычайно обрадовало заявление участников пресс-конференции о стремлении популяризировать здоровый образ жизни и здоровое питание в целом; речь шла о необходимости развития ресторанного бизнеса не ради самого бизнеса, а исходя из потребностей потребителей. Говорилось о реализации фермерских продуктов, об эксклюзивности меню, тем более, что и сами участники конференции признавали однообразность и стандартность меню многих существующих сегодня ресторанов.

Посетив мероприятие, могу отметить следующее.
Мне нравится эта возрастающая потребность рестораторов предоставлять возможность питаться полезной, здоровой едой.
Мне так же нравится позиция участников пресс-конференции в отношении вариативности направлений меню, где могут добрососедски существовать рецепты традиционной кухни и специфические пожелания сыроедов "принести им немного пророщенной пшеницы, овощей и зеленушки".

Действительно, на данном этапе существует большое количество различных систем питания, и всем предоставляется возможность выразить себя, кто-то выбирает пророщенную пшеницу и зеленые коктейли, а кто-то «великосветское меню енисейской губернии ХIX века» из оленины, сохатины, муксуна и тайменя, которое было представлено на фуршете после пресс-конференции.
Ну а кто-то продолжает определять свою платформу по здоровому питанию и в вопросах здоровья еще только ищет ответ.

Благодарю организаторов пресс-конференции и Олега Меньшикова за его уютный ресторан, где состоялась пресс-конференция!







До встречи на ярмарке "ПИР" 20 апреля 2012 г.!
Марина Гладких

Анекдоты:

Продаю квартиру в Москве или меняю на поселок городского типа в Курганской области...

Пережили три месяца зимы? Четвертый получите в подарок!..


Прекрасного нам нового дня!
:))

Милая Марина, здравствуйте.
Мне особо приятно Ваше чуткое душевное отношение и внимание к моему обращению о возможности дружбы.
Спасибо Вам за верный знак - добрый отклик.
Убеждён, мне есть, чему у Вас своевременно поучиться. Есть, что у Вас перенять себе во благо, а равно, и во благо иным людям. Есть и чем с Вами ненавязчиво, необременительно, в мере полномочия поделиться.
Супруга Эллада высказала желание с Вами познакомиться, пообщаться, подружиться. К сведению, Эллада за год освободилась от 55 излишних килограммов. А одновременно с килограммами освободилась от сахарного диабета, прединсультного состояния, опухолей в груди, варикозного расширения сосудов, ран на ногах, судорог, геморроя, душевной (психической) тревоги, волнения, беспокойства, начала восстанавливать зрение (от минус девяти)... Понимаете? Эллада полтора года на сыроедении, свежих овощных и травяных соках, проращенных семенах... Теперь это совсем иной человек. Никто из старого окружения супругу не узнаёт... А когда начинают общаться - восторгаются, в недоумении: неужели это возможно? И не только.
У меня самого опыт естественного образа жизни более двадцати лет. Быть точным: 22 года, после прочтения "Чудо голодания" Поля С. Брэгга, а затем Г. Шелтона, Н. Уокера, Аршавир Тер-Ованесяна и не только. В моей (в нашей с Элладой) домашней естественнонаучной библиотеке более тысячи различных трудов учёных... В среде знакомых в своё время был Николай Михайлович Амосов, есть Анатолий Михайлович Кашпировский, есть деятели АМН Украины и не только, а ещё есть много друзей-единомышленников. И число их с каждым днём растёт. И это настоящее счастье. Счастье любить и быть ответно и взаимно любимым.
Мариночка, милая, мы ещё раз благодарны Вам за возможность общения.
Примите самые добрые пожелания Вашей жизнедеятельности. Пусть удача и везение непрестанно сопутствуют в жизненном пути, и каждый новый день начинается бодро, трезво, радостно и весело, целеустремлённо. Отрадного Вам ежедневного досуга и отдыха.
Да хранит Вас Бог многая лета.
С уважением и почтением, с теплотою в душе и миром, Сталив и его Эллада, г. Луганск Украина.


Милая Марина, здравствуйте.
Нам с супругой Элладой очень приятен Ваш такой горячий душевный отклик. Спасибо, душа наша. С радостью мысленно обнимаем Вас. Благословляем.
Относительно нашего предыдущего письма, то в нём нет ничего тайного. Так что раз Вы сочли возможным разместить содержание письма в своём блоге, пожалуйста. Пусть делает своё маленькое воспитательное дело. Ведь как важно, чтобы большее число людей имело возможность не только знать о естественном образе жизни, его подлинном лике от кого-то, а и непосредственно прочувствовать и осознать все те действительные благотворные перемены, что несёт в себе таковой образ. Вообще это годы и годы испытаний. К несчастью, только единицы людей на земном шаре волей-неволей причастны этому значимому и особо важному, непременно и непрестанно необходимому делу, истинному событию (сознательному бытию). Таково современное положение вещей. И мы его в одно мгновение и даже за многие годы изменить не в силе. Оно даже во влиянии Интернета особо не изменится, ввиду ничтожно малой величины относительно общего числа кушающих, чреву угодничающих, соблазнённых, похотливых и прихотливых, борющихся, сражающихся, воюющих и убивающих, уничтожающих... почти полностью лишённых возможности здравомыслия, алчущих и страждущих выгоды, наживы, преимуществ, богатства и роскоши, вожделений и наслаждений... - непросвещённых и бездуховных, безнравственных и невзаимных неучей. Простите. Так что спасибо Вам, что полагаете возможным наши скромные частные достижения и перемены в образе жизни довести своим читателям. Для нас это честь. Пусть для кого-то жизнь станет менее стеснительной, более просторной в правовом поле закона естественного образа жизни (от того или же иного примера в Вашем блоге). Ибо таковой закон наиважнейший. Не нам его преступать, нам его своевременно посильно изучать и исполнять. Тем и жить. Жить любовью милости Божией, человеческого и людского милосердия.
Будем дружить. Общаться в меру возможного. Помогать и содействовать друг другу. Поддерживать. Говорить и писать добрые слова благодарности. Получать удовлетворение от проделанного. В общем, нам очень приятен Ваш отклик. Чувствами и помыслами мы с Вами. Да поможет Вам Бог, милая Марина. Да привнесёт Он в Вашу жизнь достаток и изобилие духовных и вещественных благ.
С теплотою в душе и миром, Сталив и его Эллада, 02 апреля 2012 года, г. Луганск, Украина.

Получаю новые вопросы от вас, появляются и ответы на них)))
Обновляю раздел "Вопросов-ответов" на своем сайте периодически.

-Что есть любовь? Что Вы понимаете под словом жизнь? Чем гордыня отличается от других смежных понятий и как её преодолеть? Как возлюбить весь мир и начать видеть в людях хорошее?
-Прекрасные вопросы, обо всем этом я пишу в новой книге сейчас, очень созвучно. В людях можно видеть хорошее, когда в себе видишь и признаешь слабости и недостатки. Для этого работа над собой требуется. Гордыня отличается тем, что человек как раз никакие свои слабости не признает, не хочет над собой работать, и считает себя непогрешимым идеалом, лучше всех других, которым "есть над чем работать". Жизнь - это бесконечный танец ситуаций, взлетов, провалов, радостей, слез, потерь и приобретений, смешного и горького, а любовь - это внутренний поиск баланса и гармоничного состояния в себе в этом калейдоскопе жизни.

-Марина, поделись, пожалуйста, как у тебя получается жить по-настоящему, так как ты хочешь, исходя из собственных искренних потребностей и желаний?
-Знаете, я не оцениваю, как живу, просто учусь слушать свое сердце и не слушать никого другого... А чтобы ответить точнее на вопрос, мне надо сказать, что для этого я учусь не бояться. Брать ответственность - страшно, действовать - страшно, ошибаться - страшно, быть счастливой - и то страшно. Вот и иду в неведомое, веря голосу своего сердца и прислушиваясь только к нему. Нет больше авторитетов, кроме голоса сердца. И чем бесстрашнее к нему прислушиваешься - тем ярче и точнее оно говорит. Ведь через сердце мы связаны с Богом.

-Марина, я сижу на сыроедении больше чем полгода. Но скоро моя свадьба, решила сойти с диеты. Как это возможно и вообще правильно ли это?
-Приветствую! Важно все, что происходит в нашей жизни, и то, как мы к этому относимся. Почему одни люди обвиняют себя, а с других как с гуся вода, когда их клянут на чем свет стоит. Мы все разные, и никогда нельзя сказать с абсолютной точностью, что будет правильным для всех, у каждого своя правда. Никто кроме вас не может выбрать, что вам лучше. Живите свою жизнь смело, ярко, не бойтесь экспериментировать, пробовать быть разной, познавайте себя, наблюдайте, действуйте и делайте выводы. Тогда вы будете счастливы независимо от внешних одобрений или критики, потому что поверите в себя и примете такую какая вы есть. Удачи вам на этом пути!

Режиссер Артем Войтенков (poznavatelnoe.tv) снял много интересных роликов,
среди которых есть и мой вклад, от 1 октября 2011:

Дорогие мои дружочки,
вот как жизнь меня порадовала неожиданным денежным вознаграждением!

Приятная сумма в 46.000 рублей пришла ко мне за то, что я порекомендовала своим знакомым обратиться с вопросами покупки-продажи недвижимости к моей подруге - Ольге Станиславовне Макокиной, директору собственного агентства недвижимости "Olma Realty Group".

Я уже об этом даже забыла, а сделка состоялась, и в агентстве, согласно правилам, по итогам сделки, 10 % от суммы коммиссии выплачивается тому человеку, который порекомендовал клиентам это агентство недвижимости.

Должна сказать, что мне необыкновенно приятно получить такой сюрприз, тем более, что я тоже стараюсь придерживаться правила - 10 процентов своего дохода отдавать конкретным людям.

На правах рекламы и просто в знак искренней благодарности публикую адрес сайта агентства недвижимости "Olma Realty Group": http://www.olma-realtygroup.ru/ (загляните послушать, как разговаривает ее кот),
и телефон Ольги Станиславовны: +7-925-642-5024.

Я знаю Ольгу много лет, однажды мы с ней поверили в свои силы и начали собственный путь, каждая свой, обмениваясь знаниями, опытом, поддержкой и подсказками друг другу по сей день.
Ее комнату для переговоров я иногда заполняла своими участниками сыроедческих мастер-классов, и вобще, к ней так часто приходят такие же как она необыкновенные люди - загляните в гости, возможно, вас тоже там ждет удача).

Особенно мне нравится на сайте Ольги раздел "Мои истории": http://olma-realtygroup.ru/about/story.ftl, живые, человеческие, искренние, близкие, и меня радует ее высказывание - "Бесцветным кажется лишь то, что не окрашено ЛЮБОВЬЮ".

От себя хочу добавить, что я всегда верю в добро,
и вам говорю - бывает, что и на нашей улице случается праздник))
Быть добру!

И...
уррааа, меня ждут новые платья!!

Иду 30 марта на эфир телеканала РОССИЯ в связи с заявлением ВОЗ о вегетарианстве как о психическом отклонении.
Если есть информация по теме или интересные мысли, которыми тоже хотите поделиться - присылайте.

Сначала отказалась от приглашения телеканала и порекомендовала других участников, мне не хотелось бы участвовать в спорах и выяснениях на ТВ,
но сегодня утром снова позвонил старший редактор канала и сказал, что моя позиция им нравится - не обвиняя никого, научиться терпению и снисходительности к тому, что мы все разные, и что система встревожилась таким растущим количеством вегетарианцев (не говоря уже о сыроедах и неедах).

Конечно, мне немного страшно, я живой обычный человек, и не хочу вмешиваться в политику,
я девушка и не всегда умею говорить без эмоций, но я чувствую, что мне надо пойти и я пойду.
А что из всего получится - итак вскоре узнаем))

P.S. Ну вот все само и разрешилось! Только что на ночь глядя мне вновь позвонили и сказали, что на "Прямой эфир с Зеленским" на РТР, куда я должна была пойти, меня просят не приходить, так как туда приглашено много представителей власти, Думы, Общественной Палаты и др.

Дорогие друзья!
Удивительным образом состоялась моя встреча-лекция-семинар в Ростове-на-Дону 25 марта 2012 года для тех, кто по роду своей деятельности связан с врачебной деятельностью, и должна сказать, что резонанс получился внушительный - мы снова планируем собраться в Ростове, но уже в большем количестве!
Ура! Ура! Организаторам и тем, кто следует истине собственной интуиции!


Зеленый коктейль пришелся по вкусу:


Отдельно хочу остановиться и рассказать про двух замечательных врачей - сыроедок, которые несмотря ни на что питаются растительной едой, живут, как подсказывает им разум, и людей лечат согласно своему здравому мировоззрению.

Знакомьтесь, Надежда Игоревна Гаценко, главная акушерка городской поликлиники номер 9 города Ростова (тел. 8-918-892-5422)

и Юлия Владимировна Фалина, врач-биохимик городской поликлиники номер 9 города Ростова, заведующая биохимической лабораторией, врач восстановительной медицины (тел. 8-909-439-5583):


В этой городской поликлинике № 9 таких врачей - человека четыре, которые придерживаются сыроедческого питания и идее очищения организма, могут подсказать, как на сыроедении выносить и родить ребенка, могут с научной точки зрения объяснить любые сыроедческие процессы, проводят анализ состояния здоровья по капле крови, и вобще говорят, что авторы сыроедческих книг (В.Бутенко, П. Себастьянович) даже не представляют, сколь много раз их книги перечитываются и анализируются с точки зрения медицинской науки.

Сильные и смелые, отважные врачи-сыроедки пропагандируют здоровое питание на фоне традиционной системы лечения в поликлинике, где год назад главврач и ведущий терапевт умерли от рака.

На фоне появившейся информации о том, что Всемирная Организация Здравоохранения объявила вегетарианство психическим отклонением, я оставляю вам телефоны этих врачей, и хочу приглашать их для выступлений на различные сыроедческие мероприятия и фестивали.
Да здравствует истинное здоровье и свобода его выражения!

Ну вот я и прилетела в любимую Москвушечку!
У меня есть несколько часов до следующего вылета вечером, и я хочу выразить еще немного своих эмоций.

Во-первых, опять вы меня балуете, опять кто-то положил мне денег на телефон, довольно приличную сумму, и я хочу сказать - МНЕ ТАК ЭТО ПРИЯТНО!!
Благодарю этого незнакомого человека!!
Сам факт того, что кто-то обо мне подумал, позаботился, и самое главное - для меня в поездке это было так актуально и вовремя!!! Спасибо, спасибо, тысячу раз спасибо!!

Во-вторых, меня сегодня утром после возвращения из Украины не хотела пропускать таможня аэропорта Домодедово, я застряла надолго, и знаете, в чем причина? Я не похожа на свою фотографию в паспорте!
А как я буду похожа, если я там и внешне и внутренне совсем другая! Как из прошлой жизни.
Чего только меня не просили - и волосы убрать за уши, и повертеться со всех сторон, и показать другие документы с фотографией. Все подвергалось сомнению.
Рассказала, что изменила свое питание и образ жизни - вот это и отразилось на внешности сильно. Оставила визитку))
Впервые меня так конкретно не хотели признавать. Обычно в аэропорту просто улыбаются, глядя на мой паспорт и говорят, как сильно я изменилась. А тут вобще не верили, что это я!!
А у кого-нибудь после изменения питания есть подобные курьезы?

И еще хочу поблагодарить неизвестного мужчину из Лос-Анджелеса, позвонившего мне 22 марта и поздравившего с Равноденствием!! Спасибо, а то ждала-ждала, а в наставший день забыла))

На душе хорошо..
Делюсь с вами!
Пойду собираться в аэропорт, новый путь открывается!
Эге-ге-гей!!!

Дорогие пани и панове!
Привет вам из ридны Украины!
Спешу рассказать о своей поездке в Крым по приглашению Анны Якуба в ее Школу целебного воздержания (сухого голодания), где я провела два радостных и насыщенных дня!

Мой маршрут был такой:
Москва - Киев - Борисполь - Симферополь - Алушта - Утес - Ялта - Симеиз - Симферополь - Киев - Москва!!!

БЛАГОДАРЮ всех, с кем летела в самолете, жила в гостиннице, работала на семинаре, путешествовала по живописным местам Крыма и общалась в дороге!
Мне так приятно от того, что меня тепло и радушно встретили, сколько заботы я ощутила, сколько внимания и любви, спасибо, что вы меня так ждете и любите))

А особенно я рада оттого, что наконец-то попала к Анне Якуба на Школу, ведь меня многие давно направляли туда, и вот, наконец, все осуществилось! Правда, сейчас я съездила ненадолго, но мы с Анной собираемся в дальнейшем работать вместе, так что у меня будет еще возможность получить свои впечатления.

Вот такой вид открывается с балкона гостиницы:

Даже сейчас в марте море - есть море - волнующее, манящее и красивое:


( Продолжение )

Спасибо тебе, Украина, Крым и спасибо всему тому, что делает меня такой счастливой!


До новых встреч в Крыму!
Ваша запутешествовавшаяся Маринка Гладких