213

Радостный мир

Марины Гладких

Previous Entry Share Next Entry
"Как нарастить мышцы на веганском сыроедении", Артем, сыроед-веган 2 года.
213
gladworld
Артем, сыроед-веган из Новосибирска выложил большую статью "Как нарастить мышцы на веганском сыроедении" - его перевод фильма "Raw Vegan Muscle" :

http://www.rawlifestyle.ru/rawveganmuscle/

Вначале ролик с русской озвучкой. Возможно, вам будет интересно:


  • 1
здОрово! я сама пробовала перейти на сыромоноедение, но сорвалась. ещё огорчала скудность выбора на наших рынках и в магазиных. а овощи и фрукты у нас продаются какие-то водянистые и почти безвкусные (( может я просто не там искала? может выбирать не умею?
да и я просто не знаю как это делать правильно. везде пишут как это полезно, успешные истории, но нигде нет советов для начинающих.
а есть какие-то рекомендации как начинать, какое меню и в каких количествах?
я была бы очень благодарна ))

как вариант - почитайте или вступите в сообщество сыроедов - там подскажут и поддержат http://vkontakte.ru/club17540942
Задавайте смело хоть мне вопросы - дорогу осилит идущий.

о! задавать буду обязательно, спасибо ))

а какое еще бывает сыроедение кроме веганского?

скорее не веганство, а потребление пищи не обработанной высокой температурой (или замороженной) вот основной принцип

Бывает сыроедение палеолита, там едят мясо и морепродукты необработанные.
Но их мало, и они идиоты)

какой ужас, я думала такого не бывает. и еще спорила с другом, что такое просто невозможно. Я думала, что если ты пришел к сыроедение. значит ты во всей этой теме. а он говорил, ну а что: это же тоже сыроедение. оказываются и такие есть. круто!)

  • 1
?

Log in