Category: здоровье

Напоминание Экадаши

Завтра, 9 октября 2019 г. день Экадаши, для тех, кто соблюдает этот пост.
Дни Экадаши очень благоприятны для поста и самоосознания, для внутренней работы над собой.
Прежде всего, нужно очень хорошо внутри себя настроиться, и понимать, что мы держим пост ради преодоления своей темной стороны, ради победы духа, ради озарения внутреннего мира светом любви в самом себе.  Лучше отказаться от принятия пищи совсем, побыть на воде, либо хотя бы воздержаться от животной пищи и зерно-бобовых.

26 августа 2019

Друзья, давайте вместе держать пост в Экадаши! Вы соблюдаете дни Экадаши? Хотите преодолеть что-то в себе? Вам нужна своя внутренняя сила и энергия?
В этот вторник 27 августа 2019 года - Аджа Экадаши.
Прежде всего, нужно очень хорошо внутри себя настроиться, и понимать, что мы держим пост ради преодоления своей темной стороны, ради победы духа, ради озарения внутреннего мира светом любви в самом себе.
Почитайте подробнее в Ведическом календаре (http://chela.ru/duh-kalendar1.html), там есть все даты и описание.
Экадаши - это одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого месяца. Дни Экадаши очень благоприятны для поста и самоосознания, для внутренней работы над собой. Лучше отказаться от принятия пищи совсем, побыть на воде, либо хотя бы воздержаться от животной пищи и зерно-бобовых. Настройтесь, и с любовью говорите своему организму: "Любая еда, но завтра, а сегодня держим пост ради любви в душе!".

11 августа 2019

Добрый вечер, дорогие друзья!
Передаю вам свой оздоровительный привет из Красной Поляны, где в очень красивом уголке природы, среди гор, и в атмосфере чистейшего воздуха, - мы в составе маленькой группы затеяли полезный во всех смыслах ретрит - выездную программу с практиками. Всегда полезно - научить кого-то делать вкусные зеленые коктейли, приучать ходить пешком и дышать свежим воздухом, собирать луговые травы, уделять время массажу, бане, и зарядке, перестраивать свой внутренний мир на осознанный и гармоничный лад. Сегодня один день мы постимся, а вчера, на утренней прогулке в горах ели сладкие цветки клевера. Завтра мы возвращаемся в Сочи, и я надеюсь, наше совместно проведенное время, психологический разбор всех ситуаций, и желание познавать и менять себя - оставят добрый след воспоминаний на благо души и тела!

13 января 2019

Цитата из психосоматики:
"Вместо слов: «причиной хронических болезней являются отрицательные эмоции» следует сказать: «причиной болезней является энергетический зажим, возникающий от попытки НЕ переживать отрицательных эмоций». Мы пытаемся не впускать в себя эмоциональную боль. И зажимаемся.
Я повторю еще раз. Это очень важно! «Причиной болезней является энергетический эмоциональный зажим, возникающий от сопротивления отрицательным эмоциям».
Причиной заболеваний являются совсем не эмоции, пусть и отрицательные, а хронические энергетические зажимы".

213

Витграсс-сок ростков пшеницы в Индии и в Москве

Нашла в Ченнае в индийском магазине здоровья целый стенд всякого разного витграсса! Ура! Взяла в порошке упаковку на пробу, 30г стоит примерно 120 рублей. Сок в жидкости продают смешанный с медом, в баночках. Делают на ферме в Ченнае, со всех сторон написано, что это продукция органик, био, что натуральное выращивание, и что очень большая польза, чтобы разгрузить свой организм!!
Для тех, кто не знает, витграсс - это сок ростков пшеницы, который очень полезен, вы просто только однажды попробуйте его, ваш организм живо попросит еще! Можно пить, можно делать из витграсса компрессы, полоскать десна, втирать в корни волос, смазывать обожженные участки, делать спринцевания, заживляет раны, снимает воспаления, обеззараживает, омолаживает!!! Это натуральное средство - супер))
В Москве и Краснодарском крае замороженный витграсс делает мой друг Олег, у него можно заказать любую партию по телефону: +79686352002.
Желаю всем здоровья, бодрости и красоты! Ваша Маринка Гладких, уже с маской из витграсса на лице:)))
15

Кокосовое масло холодного отжима

Дорогие друзья!
Всем, кому интересно приобрести натуральное кокосовое масло холодного отжима со склада в Москве, - обращайтесь, пожалуйста, к Алексею:

Сайт: http://organic-coconut.ru/
Телефон: +7 (967) 141 29 28
Почта: parkerorganicoil@gmail.com

97345628_mghome_02

Collapse )
Теперь вы знаете о многих преимуществах кокосового масла. Продукты на основе кокосового масла продают многие хорошие интернет-магазины. Его популярность во всем мире говорит сама за себя, но вы, возможно, не знали раньше, насколько выгодным является использование кокосового масла! Оно считается самым полезным среди всех растительных масел. В нем содержится наибольшее количество лауриновой кислоты, которая известна своими противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Кроме того, оно совершенно не содержит транс-жиров (для сравнения, даже в оливковом масле имеется некоторое количество транс-жиров). Наконец, вы можете использовать кокосовое масло в косметических целях.
15

Витграсс - сок ростков пшеницы от BeGreen™

Не так давно от друзей из Краснодара я узнала о существовании компании BeGreen™, специализирующейся на витграссе - соке ростков пшеницы: http://moscow.sokizrostkov.ru/ Потом выяснилось, что у них есть уже представительство в Москве. Связалась и взяла на пробу партию замороженного витграсса, так как организм ну очень скучает по этому чудодейственному природному напитку.
Цена весьма порадовала - 75 рублей - маленькие баночки по 50 мл. Для хранения достаточно обычной морозилки, срок хранения 1 год. Размораживать можно быстрыми или медленными способами, главное - в темноте, для сохранности всех компонентов.
Все интересующие вопросы можно задать в Московском представительстве по телефону: +7 (968) 635-20-02 (Олег).
Из косметического направления продукции BeGreen меня заинтересовало озонированное масло зародышей пшеницы, локальное действие которого обладает оздоравливающим, противовоспалительным и бактерицидным действием.
Сок витграсс сертифицирован, по результатам исследований содержит 69,6% хлорофилла (результаты исследования сока ростков пшеницы BeGreen: http://begreen.pro/analyz_wheatgrass/#more-1879).

DSCN5232

Дополнительно хотелось бы отметить, что возможно открытие филиалов в других городах, сейчас вот как раз Екатеринбург на повестке. И если у кого-либо появится желание распространять витграсс под маркой BeGreen™ или даже под своим брендом - свяжитесь, пожалуйста, по указанным координатам в Москве: +7 (968) 635-20-02, почта: rostki-msk@mail.ru, Олег.

И еще, в качестве дополнительного распространения по Москве - было бы здорово придумать как ввести продажу витграсса на постоянной основе, к примеру, в "Белых Облаках" и "Пути к Себе". Если возникнут идеи - напишите Олегу, пожалуйста.

Про взаимоотношения с весом и любовь к себе

Приветствую вас, мои ненаглядные друзья!
Периодически я получаю вопросы о том, как похудеть, постройнеть, сбросить вес и убрать лишние килограммы. Люди читают мои книги, тем более первые две будут снова переиздаваться, и спрашивают, как убавить в весе.
Вы знаете, со времени опубликования моей первой книги "От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь" многое дополнилось в моем понимании, и я готова этим поделиться.
Сейчас я считаю, что изменить свой вес возможно, соблюдая комплексный подход.
Во-первых, да - это больше фруктов и овощей, зеленых коктейлей и физической нагрузки, не исключая предварительные чистки организма;
а во- вторых, лишний вес - это, зачастую, и психологические причины. Бывает, тело таким образом защищается от запредельного стресса, и поэтому иногда достаточно научиться расслабляться, убрать стрессовые факторы в своей жизни, вытащить и осознать в прошлом какие-то не прожитые подавленные эмоции и чувства - гнев, стыд, вину, страх и т.д., чтобы тело перестало об этом сигнализировать своим внешним видом.
Давайте еще обратим внимание, что важно ДО начала всех действий и изменений ПРИНЯТЬ СЕБЯ таким; знаю, да,- это кажется неправдоподобным, диким и таким неестественным, но это именно то, с чего все и начинается.. "Смертельный номер" заключается в том, что нам надо поменять местами "забочусь о себе" и "нравлюсь себе".
Значит, так - приступаем к обожанию себя! Попробуйте сказать себе что-то вроде: "Порой я совершаю разные поступки, но я все равно себя люблю" или "Иногда я выгляжу неудачно, но моя любовь к себе от этого не зависит", или "Во мне есть то, что мне очень нравится, и это .......". И почувствуйте внутри, что вам откликнется на подобные обращения к себе.
Когда тело получает нашу любовь, мне иногда так чувствуется, что оно само все как-то выстраивает и восстанавливает, вы замечали подобное у себя? Раньше мое тело было совершенно не гибким, с множеством заблокированных участков, но по мере изучения себя, занятий йогой, и регулярной рассылки "спасибо" всей моей физической сущности - со мной происходят серьезные перемены.
Знаете, когда я впервые от души выразила благодарность моему телу, я расплакалась, потому что почувствовала, какая же я не признательная, называла что-то в себе некрасивым, несовершенным, вобщем, попробуйте с телом своим как-нибудь откровенно поговорить по душам, и вы меня поймете.
И еще, плюс ко всему, я бы рекомендовала обязательно позволить себе почувствовать себя достойными счастья, здоровья, красоты и гармоничных взаимоотношений!
Ygoda
Так что, подведя итог сказанному - это внутренние усилия по изменению мировоззрения, плюс внешние действия, направленные на изменение рациона, и тогда этот пока еще находящийся в тени вашего сознания механизм "утолщения" тела - разблокируется и перестанет быть нужным.
Любви вам к себе, мои дорогие)

Рудракши - священный талисман мудрецов

На днях узнала потрясающую новую информацию от моих друзей, постоянно проживающих в Индии.
Когда они путешествовали по Непалу, то приобрели там освященные рудракши, про которые давно слышали и искали их. На днях они мне показали несколько их разновидностей и поделились информацией об их свойствах и предназначении этого растения.

Рудракша – это высушенный плод дерева Elaeocarpus ganitrus, которое растет в некоторых странах Южной и Юго-Восточной Азии: Индии, Непале и Индонезии. Если быть до конца точными, то рудракшей называется плод, собранный именно в Непале (Материал из Википедии — свободной энциклопедии).
Существует легенда, что рудракша – это слёзы Господа Шивы (другое название – господь Рудра, в переводе с санскрита «рудракша» означает «слезы» или «глаза» Рудры), пролитые на землю, чтобы защищать людей и способствовать нашему с Вами духовному росту. Считается, что рудракша дана людям для спасения от зла, обретения милости Богов и укрепления здоровья. Рудракше приписывают поистине чудесные свойства. Используется в народной медицине. Древесина Рудракши светло-белого цвета. Она достаточно прочна, за что её ценят — так, во время Второй мировой войны её использовали для изготовления самолетных винтов.



Из интернета: В Индии есть специалисты, которые лечат болезни применением рудракши. Некоторые рудракши обладают такой мощью, что их могут носить только святые, у обычных людей начинает кружиться голова и пр. Рудракша, обладающая большой силой, обычно стоит очень дорого.

Всякий, кто имеет Рудракшу и почитает её, имеет хорошее здоровье, живёт в мире и процветании. Однако есть определенные правила или меры предосторожности, описанные ниже, которые следует соблюдать тем, кто постоянно носит её при себе. Это не просто продлит жизнь самих бусин, но и увеличит приток благодати, которую несет Рудракша своему владельцу. Нельзя трогать рудракшу немытыми руками. Рудракша может быть надета только после душа или омовения. Человеку, который носит рудракшу, нежелательно употреблять не вегетарианскую пищу и алкоголь. Он не должен лгать и должен всегда говорить только правду. Нежелательно давать рудракшу кому-то другому, даже если это близкий родственник — у каждого должна быть своя собственная. И к тому же - никакие неугодные Богу дела она не позволит проявить носящему ее.

О сухом голодании

Приветствую всех, друзья!
Поговорим о том, что нам важно в процессе исцеления человека и о методе сухого голодания.
Я всего лишь хочу поделиться своей точкой зрения и высказать собственные ощущения.
В данный момент мы знаем достаточное количество сподвижников методов сухого голодания и мой личный опыт общения с этими людьми помогает делать определенные выводы относительно результатов использования данного метода.



Что я хочу сказать.
Давайте разберем, зачем люди решаются проголодать насухую от 9 дней и больше? Чтобы получить опыт жизни без пищи, чтобы исцелиться, получить духовный опыт. В моем понимании исцеление - это комплексное определение, включающее оздоровление тела, духа и души.
С телом все понятно, вам практически обещают здоровье, и приводят примеры кто от чего вылечился.
Но.
Кто из сподвижников метода сухого голодания реально работает еще и с душой человека? Кто вобще начинает процесс исцеления с самой души? И кто работает сам с собой в этом направлении? Кто себя меняет не только физически, периодически голодая и постясь?
В случае, когда акцент делается на исцеление тела, проблемы со здоровьем могут уйти, но гарантированно появятся проблемы с душой (а соответственно и жизненные обстоятельства могут постепенно начать меняться), так как не меняя свое мировоззрение, свое отношение к себе и людям, без старания понять закономерные процессы в своей душе и жизни - все это будет смахивать на то, чем занимается современная медицина в большинстве случаев - примите укол, таблетку, проголодайте - и все решится! Одно только сухое голодание не устранит причину возникновения рака матки, а вот если захотеть пересмотреть свое отношение к мужчинам в прошлом - возможно, что-то начнет постепенно меняться. Закономерно и гарантированно, но трудно и болезненно. Или быстро, но поверхностно и безрезультатно.
Выйти на истинные причины своего неблагополучия или заболевания многим людям не интересно, гораздо важнее записать конкретный рецепт или применить технику, чтобы снова дальше ничего не делать.
Прошу понять, что я не против самого метода как такового, или людей, его пропагандирующих, я за то, чтобы в этот процесс оздоровления тела подключить еще опытных психологов, или тех людей, кто действительно умеет и может "прикоснуться" к душе человека, чтобы помочь найти причину заболевания и вдохновить на внутреннюю работу по собственному выздоровлению.
У Сергея Николаевича Лазарева есть прекрасный ответ на тему сухого голодания, о том, что любовь в душе первична, и если она наработана и присутствует в человеке, тогда уже можно и сухое голодание подключать.



Давайте вместе идти по пути развития любви в сердце, а не простого применения практик, улучшающих наше здоровье, и ухудшающих судьбу. Ответственность никто не отменял, и когда нам становится плохо - надо с себя и спрашивать, а не искать способ быстрого устранения боли.
И это все о том же - работа над собой, трудные и необходимые изменения в себе.
С гордыни своей слезть немыслимо трудно, особенно когда она внутри так и подмывает "спасать" других людей. Давайте не будем заблуждаться. Только сам человек может себе помочь. И эта работа внутри - один на один с Богом. Конечно, легче применить что-то эдакое, чем простить близких людей, или перестать обижаться.
Либо мы над собой работаем, либо над нами работает жизнь.

"Нельзя лечить тело, не врачуя душу, ибо все это едино и слитно в облике человеческом", Платон
"Если есть несколько врачей, из которых один лечит травами, другой - ножом, а третий - словом, прежде всего обратитесь к тому, кто лечит словом", Гиппократ