?

Log in

No account? Create an account
213

Радостный мир

Марины Гладких

Entries by category: общество

22 августа 2019
213
gladworld

Из переписки:
"Постарайся не терять время на осуждение других людей, на осуждение власти, осуждение несовершенного вокруг, и начни менять самого себя. Высказывай свое отношение, а не осуждай.
Выход - только внутри человека. Внутри себя. Тем более, этот мир все равно не настоящий, он учебно-тренировочный, а ты свои силы тратишь на войну здесь. Глупо же. Вот твоя бессмертная душа - это настоящее. За нее стоит побороться, и победить внутри себя лень, эгоизм, малодушие.
Ты пока еще не проснулся просто от иллюзий. Принимаешь все происходящее вокруг за чистую монету. И тебя такого используют, пока ты не осознанный. Тебя поддерживают оставаться агрессивным, недовольным, поверхностным.
Обрати внимание, что даже у многих психологов "звучит" только первая часть внутренней работы - обнаружить что тебе плохо, потому что близкий человек плохо к тебе относится. И такие психологи предлагают избегать "плохих" людей, и идти в длительную терапию, чтобы освободить себя от негативного воздействия последствий "полученной травмы". Это означает комфортно и уютно остаться в своей правоте. Это поражение, и это хуже смерти.
Обвинять других легче, чем взять ответственность на себя и считать себя причастным.
Вторая часть работы - про понимание, что мы сами своим внутренним состоянием притягиваем в свою жизнь таких разрушающих людей - у них почти не звучит. То есть разворота на себя, как такового, нет. Поэтому и терапия требуется длительная. А человека надо всего лишь развернуть внутрь, и поставить лицом к своей совести.
Многие не понимают причинно-следственных связей и истинного значения духовного, внутреннего роста. У людей нет благодарности за боль, нет понимания негатива - как инструмента, катализатора, двигателя нашего развития.
Жизнь идет впустую, потому что сами люди хотят халявы, хотят обвинять других, но не осознавать себя источником притяжения и создания всех ситуаций.
Поэтому сейчас вокруг слышно столько обвинений других, словно этот мир состоит из одних лишь разрушителей. И с тебя качают энергию злости, ненависти. Ты собой кормишь силы разрушения.
Ты своей злостью сам негатив и притягиваешь.
Но остерегайся быть злым.
Попробуй понять и уловить, что ненавидеть кого-либо, даже самого отъявленного негодяя - это означает вредить своей душе, потому что ненависть разрушает именно тебя самого.
И еще. Именно от нашего внутреннего состояния все внешнее и зависит. Держи внутри мир и покой. Воспитывай свой внутренний дух. Не падай духом, и не ной, какая плохая жизнь и скверные люди вокруг. Пусть трудности лишь закаляют тебя. Смотри на себя внутрь, не откладывай работу над собой. И береги свою душу от агрессии. Так ты все можешь решить, если сам захочешь. Выход - только внутри себя".


21 августа 2019
213
gladworld

Цитаты РУССКОГО МАСТЕРА:
•"Начальный потенциал не важен, важно, насколько вы умеете слушать, а не говорить. Уха два, рот - один".
•"Необходимо стремиться "вылупиться", проявляя стремление осознать свою истинную световую высшую природу".
•"Признав правила игры этой иллюзии, вы ставите себе мат".
•"Любить иллюзию является тягчайшим закабалением".
•"Человек заканчивается здесь, если он не существует и в другом месте, - в Духе".
•"Самая главная задача – обезценить понятия этой среды, не опасаясь, что рухнет лишнее. Своё вернётся и проявит себя вновь, вопрос в том, что чужое примешалось так сильно, что иногда без шоковой терапии не обойтись".
•"Опираясь на цель своего пребывания здесь, свободное сознание человека перестаёт стремиться получить что-либо от этого места и задаётся вопросом: что я могу дать, для чего я здесь, кто я?".
•"Ведические тексты прямо говорят, что этот мир – сон Сагуна Брахмы, жители же сна требуют: «Научите нас, как нам жить в этом сне», вместо того, чтобы спросить о методах пробуждения, о способах выйти отсюда, - «ОК, мы поняли, это сон, как мне вырастить мои огурцы?».
•"Сделайте упор в Вашем восприятии на то, чтобы все ощущения, какие бы ни были и где бы не происходили в Вашем теле, вели к Сердцу. Проверяйте себя, - что-то подумали, ощутили, помыслили - Сердце это принимает? Ведёт ли этот процесс к Сердцу?".
•"Можно быть в иллюзии, - и постепенно становиться ею, а можно понимать, что эмоция – это инструмент, а импульс идущий от Сердца – это ключ к познанию и слышанию/восприятию именно Себя, а не тех энергий, которые скопились вокруг и
заставляют всех жить по одной программе, которая несёт в себе типовые схемы поведения, типовые реакции на происходящее вокруг, и тому подобное. Сердце всегда таит в себе Бездну, которая содержит все ответы, так как напрямую связано с Духом".


18 августа 2019
213
gladworld

Добрый вечер, дорогие друзья!
Каждый человек, кто просит меня быть его проводником, и провести к собственной душе, - готов пойти через долину смерти, - ради того, чтобы вернуться Домой.
Иногда это бывает очень непростая работа, люди даже представить себе не могут, на какой глубине им придется сделать подвижку, и пересобрать себя заново, чтобы достать все ключи, открывающие истину.
Но как восхищает этот  добровольный шаг навстречу смерти своего эго - когда человек сам открывает себя, снимает все защиты и рушит такие высоко возведённые стены отчуждения и правоты..!
Безо всяких гарантий, на одном лишь доверии, на тоненькой связи с тем внутренним ощущением, что так надо - человек отказывается ненавидеть, и выбирает чувствовать боль и плакать, но больше не убивать.
Так происходит трансформация, коленки трясутся у всех, и хочется избежать этой боли души, но отважные и настрадавшиеся - остаются на месте и встречают реальность, пробуждая свою живую душу. Это очень похоже, как будто умер и родился заново, но смерть - это ведь всего лишь "смена мерности", и с выровненным внутренним пространством человек начинает совершенно другой мерой мерить - себя, свои ощущения, других людей, жизнь, само присутствие здесь. Появляется смысл и осознанность. Человек расправляет свои ангельские крылья. Он больше не заключённый, потому что свет растворяет любую тьму.
Несколько часов работы - и на еще одного живого человека в мире стало больше.


14 августа 2019
213
gladworld

Из переписки:
"Доброе утро, Маришечка!
Прочитала отзывы других людей после твоих консультаций, и они мне помогли укрепиться в моем намерении. Вернуться к душе. Читать и чувствовать состояния людей. Какие они открытые и искренние. Я поняла, что все ищущие работают над собой, читают, также как я. Интересен контраст между теми, кто уже пришел к душе, и теми, кто ещё в пути... Не то, что кто-то лучше или хуже. А как будто за одних радуешься, что они уже дома, а за других - тоже радуешься, что идут домой, в пути. И этот поиск себя очень красив. Каждое утро просыпаюсь как в другом измерении. И думаю с улыбкой, вчерашний день - это сон или реальность. Мне тепло и радостно. Молю высшие силы не дать свернуть с избранного пути. Эго пытается завладеть мной, забрать мой покой, постоянно подкидывая дёготь в мой мед... И ищет подвох во всём, опираясь на жизненный опыт, знания, и тд. Оно мне напоминает злую собаку на цепи в будке. Иногда эта собака спит, иногда ест, и постоянно, постоянно гавкает! Я не хочу вовлекаться в это эго.
Благодарю тебя за всё".


13 августа 2019
213
gladworld

Здравствуйте, дорогие друзья! В последнее время у меня много обращений и звонков, люди не понимают, откуда всё так наваливается, и теряют от всей неразберихи и внезапной боли свои внутренние тонкие связи с реальностью.
Конечно, как нас меняют - это удивительно. Тончайшая работа происходит со всеми нами. И так хорошо на душе от того, когда мы поддаемся ей, когда мы размягчаемся и "плавимся", плавится наша эгоистичная личность, а выковывается внутри истина и дух.
И чувствуется, что какая-то часть всех нас - прямо сейчас активно выходит из-под действия своего эгоизма, и начинает ясно осознавать реальность, видеть истинное и греть своим сердцем, глубоко сострадать и чувствовать всё живое.
И для этого, прежде всего, каждому предстоит восстановить связь внутри себя со своей душой, своим Высшим Я, нужно захотеть пройти эту глубинную трансформацию самого себя, и изменить в корне своё миропонимание и отношение ко всему, понять что случайностей больше никаких нет, что все болезненные обстоятельства отлично "прижимают" нас своими трудностями, чтобы никому не удалось безответственно схитрить или обманывать себя - в то время, когда пришла пора преобразовать и трансформировать своих драконов - свою боль, гнев, претензии, обиды - если не в любовь, то хотя бы в принятие или благодарность.
Пришла пора пережечь внутри себя всю накопленную боль от всех негативных событий.
Не познав боль, невозможно будет стать светом, и каждому из нас приходится учиться смиренно опускаться на самое дно мрака своей души, чтобы принять и менять свою темную сторону. И тогда то, что мы считаем тьмой, оказывается нашей ступенькой. Пора прозреть и увидеть, что "негатив" и "позитив" работают рука об руку, и они активно помогают нашему духовному пробуждению и росту, до тех пор, пока в нас не случится то самое "озарение целостностью", после которого нет больше ничего разделённого. Преодолев самого себя прежнего, незрелого и малодушного, растворив внутренним принятием все свои претензии, обиды, гнев и боль, можно успеть приблизиться к раскрытию в себе Высшей, Тонкой, Вечной природы и самого сердечного понимания, обретя внутреннюю силу великого Духа и раскрывая подлинное достоинство Человека нового мира.


8 августа 2019
213
gladworld

Сборник жизненных задачек (психологический практикум).
Добрый вечер, дорогие друзья!
К решению прошлой опубликованной психологической задачки присоединилось несколько человек, и поступили просьбы повторить подобную практику. Поэтому, вот вам новая тренировка себя, давайте вместе попробуем решить жизненную ситуацию.
Итак, дано (условия задачи): семья обедает за столом, дочь проливает чай, муж бурно реагирует фразой "посмотри, что ты наделала!"; ребенок отвечает папе: "я нечаянно", на что следует в строгом назидательном тоне папина реакция: "За нечаянно - бьют отчаянно"!
Вопрос: как прореагировать на данную ситуацию и диалог за столом маме?
Послушайте свои ощущения, и напишите варианты ответов.


5 августа 2019
213
gladworld

Здравствуйте, дорогие друзья!
Вы замечали, как много сейчас тех, кто хотят немедленных решений в устранении проблем, а также -успеха, денег, здоровья, только самых правильных действий, и это для них появляются великие лже-мастера - с заманухой легких способов стать счастливыми, богатыми, и здоровыми, ведь вам обещают мгновенное устранение любых трудностей, и грандиозные результаты, бешеную личную популярность, стабильный уровень богатства, прокачанной духовности, и даже регулярно берутся за ваше просветление, недвусмысленно намекая, что они-то уже "там", такие вот успешные, безупречные, и просветленные. Но для меня они скорее не "там", а "того", и я им, честно говоря, всегда уступаю дорогу, ведь очевидно же, они знают, куда так остервенело спешат.
Говорят и пишут они все - как под копирку, только счастливые тексты, снабжая ужимками или смайликами (на позитиве же!) свои "10 советов беспроблемной жизни". И фотографии у них одинаковые, эталонные, улыбающиеся, безупречные в своей фальшивости, зато "статусные", обязательно с пальцем вверх, доказывающие их отличительную "крутизну".
И переполненные внутри себя страхом, бегут они от всякой боли, от честности, от сострадания, от необходимости воспитывать в себе человека, и от возможности вырасти в глазах Вечного. И не понимают, что все эти внешние улучшения и достижения без внутреннего - только лишь наращивание своего эгоизма, и что эта потеря времени - огромная ловушка с целью длительного бездействия души. И как бы все это внешне не выглядело завлекательно, не будем забывать, что задача каждого человека - преодоление своей эгоистичной природы, а не потакание комфортному бездействию. Ведь чтобы стать живым и чутким, нужно замедлиться, и даже остановить себя во многом, чтобы тогда осознанно, с помощью разума начать возвращаться к своему Высшему Я. А это всегда трудная, долгая, и весьма кропотливая индивидуальная работа внутри самого себя, без гарантии результатов. Кто жаждет истины и света внутри своего сердца? Кому всяческие заманухи ненасытного эго не затмевают внутренний зов священного и тонкого?
Посему, не стоит так уж сильно торопиться увязнуть в мире иллюзий, выбираться все равно придется, только будет труднее.


3 августа 2019
213
gladworld

Здравствуйте, дорогие друзья!
Нас в школе многому учили самому разностороннему, но с моей точки зрения, совершенно зря не учили с детства решать различные психологические жизненные задачки. То, что пригодилось бы нам всем в жизни однозначно - могли передать только осознанные мастера пребывания в реальности, и кому-то очень повезло, если это были родители или встретившиеся вовремя мудрые взрослые.
Ведь осознанность тренируется, нужна постоянная практика, и конечно, важно присутствие учителя - того, кто своей любовью к развитию сумеет зажечь собственное желание совершенствоваться.
Давайте тренироваться решать психологические задачки! Раз уж мы оказались в игре этой жизни, давайте не пропускать свои ходы!
Например, какая-то исходная ситуация (что дано по условиям), и варианты решения - как отреагировать, как сказать, как себя повести, чтобы это решение было наилучшим для всех с точки зрения духовного совершенствования и развития. Чтобы всем было на благо и все условия учитывались.
Давайте попробуем.
Условия задачи: три участника ситуации - мама, ее дочь-школьница, и мамина коллега- подруга. Мамина подруга "в шутку" высмеивает девочку, с улыбкой говорит фразу: "Ты наверное плохая девочка, раз так себя ведешь? "
Дайте пожалуйста варианты ответов со стороны мамы, которой  нельзя промолчать в этот момент нарушения границ, и постарайтесь ответить одной фразой, восстанавливающей нарушение баланса общения между сторонами.


1 августа 2019
213
gladworld

Этот фильм про женскую дружбу. На всю жизнь, и с очень жизненными ссорами. Наверное, долго умеют дружить те, кто способен признаваться не только в любви, но и в своей ревности, зависти, эгоизме. Кто готов быть искренним. И еще, пожалуй, те, кто умеет быть на расстоянии ближе, чем рядом.
Хороший режиссер, прекрасная музыка, талантливая комедийная актриса Бетт Мидлер, в паре с выразительной Барбарой Херши. Искренне исполненная правдивая история жизни двух подруг.
"На пляже"/ "Beaches", 1988


23 июля 2019
213
gladworld

Здравствуйте, дорогие друзья!
В последнее время довольно регулярно ко мне стали обращаться за помощью женщины, существование которых в семье родителей или рядом с мужем можно охарактеризовать постоянными унижениями, обесцениванием, психическим и моральным уничтожением, издевательствами.
Причем, их воля настолько уже подавлена, что они считают себя какими-то "неправильными", и спрашивают, как им нужно себя еще больше усовершенствовать, чтобы получить и заслужить, наконец, одобрение и любовь со стороны близкого человека.
Поэтому я разработала программу выхода из такого состояния жертвы, схему моего психологического сопровождения на тему: "Как научиться через общение с близкими выстраивать свои границы, расти внутри себя самоуважением, и перестать быть жалкой несчастной жертвой".
Если вы испытываете такого рода трудности в общении, или знаете тех, кто почти полностью уже потеряли себя ради своего родителя или супруга, - позвоните или напишите мне.
Я подскажу как, и помогу пройти все стадии возвращения к себе, чтобы человек научился опираться, прежде всего, на самого себя. Но для этого потребуется нешуточная решимость раз и навсегда перестать быть страдающей, ноющей жертвой, а так же активное желание осознать и полностью перестроить себя на новый лад. И еще, пожалуй, готовность быть мудрым, ведь динамика изменений и результаты часто приводят к возникновению ощущения благодарности своему "тирану", за то, что таким жестоким образом подтолкнул начать менять себя.
Если нас угораздило родиться или жить среди людей, которые не научились любить, то это не означает, что мы должны быть такими же зависимыми, нищими, и закрытыми от собственной любви. Я хочу помочь дать шанс исцелиться, и начать жить из своего собственного наполненного состояния любви - всем тем, кто готов свою прожитую боль превратить в ресурс. Пусть любящих людей будет больше.


10 июля 2019
213
gladworld

Приветствую, дорогие друзья!
По долгу моей деятельности и работы психологом, я обучаю внутренней работе над собой и направляю человека к изменениям внутри себя. И часто сталкиваюсь с тем, что многие не очень ясно понимают, что такое этот внутренний мир, в котором и нужно вести такую работу.
Обратите внимание - куда направлено ваше сознание, и куда вовлекают его помогающие вам люди - во внутренний мир или во внешний.
Если сознание "вынесено" наружу, во внешний мир - человек будет стремиться настраивать свою внешнюю жизнь - физическую, социальную, семейную, финансовую, статусную, - и будет мучиться непониманием, отчего приходится так много тратить сил на поддержание всех этих сфер, а чувство при этом такое, что все в жизни мимо и впустую.
Если сознание "откреплено" от внешнего мира и находится в процессе освоения своего внутреннего мира - то такому человеку будет хотеться иногда уединяться, чтобы разобраться и найти ответы про самого себя, чтобы познавать себя и развивать.
Только когда сознание обращено внутрь, можно понять суть внутренней работы, ибо человек с внешним направлением сознания живет, как правило, в иллюзиях, и внешний мир умеет его активно отвлекать и развлекать, удерживая сознание вовне, и не пуская внутрь самого себя.
Те смелые исследователи, кто пробуют перестать полагаться и доверять всему внешнему миру, и отправляются в самостоятельное, весьма нелегкое, путешествие внутрь к своему истоку, - как раз и имеют шансы на выполнение задачи своего познания и развития. Путь этот долог и не так прост, испытания сложны, а вся дорога незримо пролегает внутри самого человека, где нет заранее правильных ответов, и лишь ниточка связи с тонким миром своей души позволяет сознанию выстраивать себя, тянуться выше, преодолевать все препятствия, и дорасти до возвращения Домой.


4 июля 2019
213
gladworld

Здравствуйте, дорогие друзья!
Чувствуете ли вы это, какой фантастический на внутренние перемены этот год? Замечаете, как то здесь, то там - у кого-нибудь случается прозрение? Слышите, с каким грохотом рушатся все фальшивые маски?
Долгое время жизнь многих из нас состояла из ставших привычными - боли, страдания, насилия, унижения. В масштабах одной судьбы, одной семьи, одной страны.
Мы все, каждый через свою собственную болезненную тему, достаточно хорошо познали то, что не является ни любовью, ни дружбой, ни заботой, ни добротой. Кто-то - через своего деспотичного начальника, через разрушающих психику родителей, через контролирующую властную свекровь, через физическое насилие незнакомых людей, через агрессию алкоголика мужа, через предательство близкого человека, через жестокость, обман, и подлость, - у всех есть свои примеры. И знаете что. Мы все, как один привыкли подавлять и замалчивать свою боль, старались ее перетерпеть, и не обращать на себя внимания. Мы стали своими собственными надгробиями в этих фальшивых масках, и предали свою живую душу.
А теперь эта ложь фантастически стремительно рушится. И нам хочется называть вещи своими именами. Мы пробуем становиться искренними. И мы все начинаем прозревать, какие же мы удивительно близкие и родные друг другу.
Те, кто прожил это безжалостное очищение болью, - навсегда получают иммунитет ко всякой лжи, и безупречно начинают различать искренность. Они что-то очень важное вспоминают про любовь, а их ад заканчивается. Первым рядам идти во все это чуточку труднее, зато после этих смельчаков люди целыми группами смогут очнуться. И даже если не у всех в этот раз получится, впереди будет предоставляться снова и снова возможность испытать себя на истинность.
Если кому-либо потребуется моя поддержка или вдохновение для следующего шага вперед, к самому себе, к искренности, любви, и прозрению, - напишите или позвоните мне, пожалуйста.


18 июня 2019
213
gladworld

Здравствуйте, друзья!
Как можно заметить, многим людям не под силу внутренняя работа над собой, они не понимают ее, не готовы, и не хотят понимать своей ответственности, им "проще" заболеть, и даже умереть, чем столкнуться с правдой о себе и честно проживать боль.
Их можно понять, так как победить свой эгоизм действительно трудно, и не у всех получается сразу жить по сердцу. Часто не выдерживая нагрузки, такие люди уходят. Все изменения и трансформации можно осуществить пока мы находимся здесь, в физическом теле.
И получается, что на меньшее количество людей возлагается всё больше внутренней работы, нагрузка распределяется на тех, кто сейчас находится здесь осознанно.
Это говорит о том, что напряжение будет возрастать. Недовольство, раздражение, злость и жестокость, желание обвинять других - будут давить изнутри на психику каждого, кто хитрит и сбегает от болезненной правды о себе.
Но так же будет возрастать и сила, мощность самого потока трансформации, внутри каждого осознанного человека, так как концентрация, процентное соотношение осознанных - увеличивается.
Всем нам придется ощутить свой собственный вклад в трансформацию, и либо меняться, либо уступить, в любом случае увеличивая собой интенсивность преобразований.


Как выглядит неосознанный человек
15
gladworld
Вначале мы видим неосознанность как набор человеческих качеств, сильно раздражающих нас самих, в других людях. И как правило, долгое время пытаемся таких людей избегать в своей жизни, не понимая, что таким образом, «зеркала» неотвратимо демонстрируют нам прежде всего самих себя.
Прозрение начинается в тот момент, когда мы начинаем видеть себя именно такими – неосознанными, раздражающими, закрытыми. С этого принятия начинается внутренний путь к самому себе, и бегство от «плохих» людей заканчивается. Растет чувство внутреннего единства со всеми и расслабленность принятия возможного любого приходящего нового опыта.
Да, в жизни всякое случается и бывает, но важнее становится вопрос – а я какая (какой) в данный момент во время всего «происходящего». И если внутри сохраняется способность видеть внешнюю и внутреннюю красоту всего движения жизни, благодарность за существование, и принятие некоего проистекающего дискомфорта, то либо ситуация достаточно быстро разрешается, либо она больше не вызывает внутреннего отторжения и сопротивления ей. Многократное повторение такого опыта внутренних изменений собственных реакций как раз и дает увеличение осознанности в человеке.
Итак, как же выглядит человек неосознанный?
Вернемся немного назад, каждый в свое прошлое и вглядимся в свое менее осознанное поведение (я, надеюсь, верно предполагаю, что жизнь нас все-таки чему-то учит) и собственные характеристики.
Неосознанный человек, как правило, много спорит, причем его слово должно обязательно быть сказанным итогом, поверх всего предыдущего, а так же неоспоримым и единственно правдивым. Он очень начитан, в голове его много разной информации о том, «как жить правильно», и он с легкостью дает советы и сам верит в то, что он именно такой, правильный, хотя в жизни является полной противоположностью. Неосознанный человек копит знания, но так и не приступает к их реализации. Поэтому в жизненных ситуациях он часто выглядит неприспособленным и в своих промахах обвиняет исключительно других людей.
Так как у него жажда информации, знаний, то он ненасытно задает бесчисленное множество вопросов, но при этом сам даже не пытается хоть на минуту установить внутреннюю тишину и притормозить, ведь считает, что ему все обязаны дать готовые ответы, и не имеет опыта добывания знаний жизни собственными усилиями. То, что мешает ему остановиться и расслабиться, это убежденность в том, что процесс «получения» сделает его счастливым. Ну это, как если бы делать только один большой и продолжительный вдох, а потом внезапно задохнуться на выдохе. Для поведения паразита-потребителя это свойственно. Он даже не догадывается, что счастье - это уметь дышать попеременно, вдох-выдох, а еще, и иногда уметь делать паузы в дыхании.
В глубине души он не любит и не уважает самого себя, поэтому не имеет возможности уважать и любить других (а ему и нечем, сердце наглухо закрыто), пытаясь лишь за счет внешнего раздуваемого собственного образа великого себя требовать от людей заслуженного отношения. Но люди вокруг него, к счастью не идиоты, и чуя нутром его внутреннюю пустоту - либо избегают, либо бесят его по полной программе. Бог тоже не дурак, Он бы и хотел к таким людям благосклонно отнестись, да понимает, что это только увеличит самомнение и ничего не изменит. Поэтому вынужденно, в силу внутреннего состояния таких людей, закрывает перед ними все возможные двери. Жизнь начинает «закручивать гайки», пока не придет понимание, что «автор» всех проживаемых ситуаций – собственно я сам и есть.
На уровне поведенческих реакций у такого человека, как правило, пустые и часто бегающие глаза (ведь он внутри себя постоянно ищет пути поддержания собственной значимости); у него каменное лицо (ведь негативные эмоции выражать с его точки зрения нельзя, могут разлюбить, уволить, выгнать, оттолкнуть, поэтому лицевые мышцы перенапряжены и отражают состояние давно крепкотерпящего человека, ну как если бы был эмоциональный запор). Ну то есть совершенно никакой экспрессии, никаких живых эмоций, все одинаково ровно, спокойно и … фальшиво. Не побьет посуду, не вскрикнет, не выскажет правду, и не расплачется, потому что боли не чувствует. Такой человек с трудом улыбается искренне (ведь улыбка это состояние некоей уязвимости, которую надо избегать и вместо нее демонстрировать свою силу и превосходство). На людей он смотрит весьма снисходительно и поучающее (умище-то, умище), не всегда скажет «спасибо», и выстраивает отношения по принципу «дружу с кем надо». Любимые его занятия – самолюбование и самооправдание, которые помогают ему еще глубже уйти в собственную неосознанность.
clip4199
Если ваша внутренняя чувствительность достаточно развита, то находясь рядом с таким человеком, вы будете при всей его грандиозной самопрезентации слышать отчаянный крик его внутреннего ребенка, той души, которая давно хочет на свободу и мечтает вырваться из пут этого совершенно неживого состояния. Видеть глазами и видеть сердцем – это разные пути познания. Глазами мы такого человека скорее всего осудим и оттолкнем, а сердцем почувствуем, как тяжело и безрадостно у него на душе, и как неистово его душа бьется за жизнь и хочет быть живой. И если такой человек не готов слышать голос сердца, у него все прекрасно, себя он считает идеальным и помощи не просит - остается только пожелать ему удачи и отправить восвояси, понимая, что менять можно только самого себя, а не других. И лучше не терять времени даром.

Цитаты Матери (Мирры Альфассы)
213
gladworld
Сердечные мои друзья!
В процессе чтения книг Матери, мне захотелось некоторыми ее высказываниями поделиться и с вами тоже.
Возможно, ее слова вдохновят, и в вас путеводной звездой засияет ваше собственное внутреннее существо.
Я всем нам этого желаю!
Приятного осмысления)
Из книги "Взросление с Матерью" ("Growing up with the Mather"), Тара Джохар, перевод с английского, 2011 год, ашрам Шри Ауробиндо:

"Мы живем в переходный момент истории земли. В вечности времени это всего лишь миг, но миг этот долог в сравнении с человеческой жизнью. Материя меняется, готовясь к новому проявлению, но человеческому телу не хватает пластичности, и оно сопротивляется; вот почему растет количество необъяснимых расстройств и даже болезней, что становится проблемой для медицинской науки. Средство исцеления заключается в объединении с божественными силами, вовлеченными в работу, а также в спокойной, полной доверия восприимчивости, которая эту работу облегчает. Благословения", 18 ноября 1971 года

"У тех, кто хочет развиваться, сейчас есть редкая возможность, поскольку трансформация начинается с открытия сознания действию новых сил; таким образом, людям выпал удивительный и уникальный шанс открыться божественному воздействию. Благословения", 20 ноября 1971 года



ПродолжениеCollapse )

"Желать со всей искренностью того, чего желает Божественное, - главное условие мира и радости в жизни. Причина практически всех человеческих страданий лежит в почти абсолютной уверенности людей в том, что они лучше Божественного знают, в чем нуждаются на самом деле и что должны получить от жизни. Большая часть людей хочет, чтобы другие отвечали их ожиданиям, а обстоятельства складывались в соответствии с их желаниями, и как результат - люди чувствуют себя несчастными и страдают.
Только когда человек абсолютно искренне вверяет себя Божественной Воле, он обретает мир и безмятежную радость, которые приходят с исчезновением желаний.
Психическое существо очень хорошо знает об этом; таким образом, и человек, соединяясь со своим психическим, тоже может это узнать. Но первое условие - не быть во власти желаний и не принимать их за истину своего существа", 4 февраля 1972 года

Алгоритм работы над собой
213
gladworld
Делюсь алгоритмом внутренней проработки.
Это то, что лично мне помогает разбираться в себе самой на основе идущих из души чувств и ощущений.
Благодаря этому алгоритму в данный период жизни я познаю себя и понимаю, как связано то, что я делаю, с тем, что происходит вокруг меня.

1. Исходное состояние радости, неги в сердце, улыбки на лице и ощущения единства с миром.
2. Во время общения с кем-либо, то есть с появлением моего отражающего зеркала, в определенный момент внутри появляется сильное неприятное чувство, похожее на дискомфорт, и его хочется немедленно выкинуть из себя. Иногда у меня бывает, что я не бдительно присутствую в настоящем моменте, то есть не замечаю, что у меня во время общения появилось это неприятное чувство в душе, и только потом, оставшись наедине с собой, обнаруживаю что что-то пропустила. А бывает и так, что я заранее предчувствую, что появится дискомфорт в душе и общаясь с человеком, я уже как бы готовлюсь к тому, что работы с собой не миновать.
3. Следующим пунктом возникает довольно сильное желание появившееся негативное ощущение в душе забыть, заткнуть, залить, заесть, заменить развлечениями, но это, как правило, не помогает, хотя некоторые на этом этапе зависают на долгие годы, если не на всю жизнь. Просто привыкают к тому, что все время больно внутри. А есть и случаи, когда на этом этапе люди активно ищут помощи, ищут того, кому смогут доверить свою "бяку в душе", и с кем откровенно можно поговорить и увидеть себя со стороны. И я тоже обращаюсь на этом этапе иногда за помощью.
4. Продвигаемся далее. В момент схватывания себя за руку - "о, я чувствую боль в душе!" - я останавливаюсь, и начинаю погружаться в эту боль вместо бегства от нее. Начинаю работать с собой и своими ощущениями. "Так, так, так, на что это резонирует, на что откликается?". Усиливается контакт с душой - она начинает подсказывать - с чем связаны ощущения внутри. В эти мгновения боль начинает нарастать при воспоминании конкретных слов, поступков, мгновений общения. Если оставаться открытой для проявления боли, не защищаться, просто проживать ее и наблюдать с внутренним желанием выйти на причину, ощущается очень интересное двоякое чувство - боль, и в тоже время словно душа говорит, что это необходимый процесс и так надо, чувство, что все в порядке.
5. Когда выявлено конкретное болезненное ощущение на слова или действия другого человека - отбрасывая все лишние слои, оставляем самую суть. Мне помогают вопросы: Что именно меня зацепило? После чего моя радость исчезла? Это зерно в поведении другого человека, так сильно взбудоражившее мою душу, разворачиваю на себя - а где я поступаю точно так же? Этот поиск очень болезненный, эго сопротивляется и упирается изо всех сил, утверждая, что я "никогда так не поступаю". Поиск может длиться и несколько внимательных минут, и несколько часов, и несколько дней. Дискомфорт внутри напоминает, что идет проработка. Состояние внутренней активной работы на фоне внешнего выпадения из текущей жизни, бывает желание уединения. Иногда дополнительно мне снятся "говорящие" сны, и я на следующее утро получаю прямые подсказки из подсознания.
6. В какой-то момент все проживаемое внутри "схлопывается" в точку, эго отступает, чувства выходят на поверхность, слезы льются сами потоком освобождения, внутри ощущается истина и нарастает блаженство свободы от собственных догм, принципов, уловок ума, проделок эго, одураченности иллюзиями и часто это состояние похоже на смерть и рождение одновременно. В этот момент много чувств и ликования души. Когда проработка заканчивается, в душе вместо скрежещущего дискомфорта мгновенно ощущается легкость, невесомость, радость, душа словно танцует и празднует эту свободу.
7. В течение некоторого времени после такого прорыва в чувствах хочется, чтобы все улеглось на душе, требуется переосмысление произошедшего, иногда какое-то время трясет, невозможно ничем заниматься, сознание выключается и бывает, даже хочется спать от усталости после проделанной работы.
8. С течением времени работа с этим конкретным аспектом затихает, ощущается появление энергии внутри, тепла и благодарности в душе. Очень часто возникает сильное желание поблагодарить того самого человека, который "зацепил" и вызвал столько негативных чувств, и всю последовавшую трансформацию внутри. Сроков давности в душе не чувствуется, и поэтому прорабатывать можно и людей из прошлого, и уже отсутствующих в этом мире, и их души после всего так же поблагодарить)
9. Увеличивается поток любви в душе, и в тоже время что-то внутри как бы подсказывает, что впереди еще будет проверка, словно предстоит пройти подобную ситуацию, но с новым отношением к ней. Или у меня бывает так, что спустя какое-то время я встречаю человека один в один отражающего меня в этой ситуации, словно привет из прошлого. И я смотрю сама на "себя", улыбаюсь, и происходит еще более глубокое понимание и ощущение чувства единства в душе.
10. И снова состояние радости, неги в сердце, улыбки на лице и ощущения единства с миром. Правда, при этом, где-то из души приходит подсказка, что все движется по синусоиде, и вскоре предстоит опять поработать с чувствами. Вдох-выдох, день-ночь, радость-дискомфорт, плюс-минус, рождение-смерть, начало-завершение, притяжение-разбегание. Крайности постоянно сменяют одна другую. И знаете, начинаешь сильнее ценить сам процесс жизни, в его единстве. Это свобода.


Михаил Дымов. Дети пишут Богу
213
gladworld
Рижский писатель и кинодраматург Михаил Дымов предложил учащимся русскоязычных рижских школ в возрасте от 6 до 10 лет написать Всевышнему, задать ему самые насущные вопросы, попросить о самом главном.
"Книга "Дети пишут Богу" адресована всем - взрослым и детям. Она вне возраста. Потому что она обращена к Богу, а значит - к душе человека.
Улыбайтесь, взрослые, над мыслями детей, вздрагивайте, плачьте. И если это случится, значит есть у вас душа. И слава Богу. Ну а дети - как можно чаще обращайтесь к Господу и тем самым сохраните в себе все человеческое".
Полный текст ответов детей можно прочитать по ссылке: http://lib.ru/HRISTIAN/deti_bogu.txt

Здравствуй, Господи. Как у Тебя дела? Как живешь? Как здоровье? (Женя, 2 кл.)
Может, я могу тебе чем-то помочь? (Света, 2 кл.)
Зачем ты создал этот мир, ты что, не понял, что будет такая заморочка? (Марина, 4 кл.)
Синее небо, Господи, это когда у Тебя хорошее настроение? (Надя, 3 кл.)
Если Ты устроишь конец света, кто ж на тебя будет молиться? (Петя, 4 кл.)
Больше жизни, Господи! ( Миша, 3 кл.)

ПродолжениеCollapse )

Я сильно позорю Тебя? (Вова, 4 кл.)
Можно, я буду Тебе иногда сниться? (Валера, 3 кл.)
Каждое утро я хороню вчерашний день. Ведь он ушел от меня навсегда. (Аркадий, 3 кл.)
Я плохой, но пусть бросит в меня камень, кто хороший. Только, чур, Ты не швыряйся! (Вячеслав, 3 кл.)
Господи, в те разы когда я не молюсь, не сердись - я весь в любви. (Яша, 4 кл.)

Зачем нужно благодарить?
213
gladworld
Зачем нужно благодарить

Благодарность имеет огромное значение для нашей жизни. И очень печально осознавать тот факт, что многие люди не понимают настоящего значения благодарности. Люди часто забывают благодарить не только за все хорошее и прекрасное, что происходит в их жизни - добро и помощь людей, благоприятные ситуации и события, но и за все, чем они уже одарены свыше - жизнь и здоровье, близкие люди, материальные блага, любимое занятие и многое другое. А про необходимость благодарить за негативные события и возникающие в жизни проблемы многие из вас даже и не слышали. Этим вы сильно ограничиваете и сдерживаете поток представляющихся вам возможностей и игнорируете все свои истинные ценности, которые уже принадлежат вам. Вы их просто не замечаете в процессе переживания своего внутреннего негатива. Давайте научимся правильно благодарить. Рассмотрим, кого нужно благодарить и за что, зачем и почему нужно благодарить, и как это правильно делать.

Почему нужно благодарить?

Благодарить нужно, потому что все на земле достойно благодарности.

Благодарить нужно, потому что все, что с вами происходит от Бога идет.

Благодарить нужно, потому что благодарность обладает огромной жизненной силой и энергией.

Благодарность- это то, что доступно вам в любой момент времени и в любой ситуации вы можете привлечь ее в свою жизнь.

Благодарность- это возможность сделать выбор в сторону добра.

Благодарность- это принятие и смирение, которые помогут вам преодолеть любое препятствие и сопротивление.

Благодарность- это вера и любовь, которые могут нейтрализовать любое зло и негатив, отвести от вас беду.

Зачем нужно благодарить?

Читать далееCollapse )

Отрывок из книги Ирины Ольховской "Отражение"
Ссылка: http://digest.subscribe.ru/woman/relation/n630771869.html

Отчет о поездке в Екатеринбург, 11-13 февраля 2011 г.
213
gladworld
Вот и еще одни выходные я провела вдали от любимой Москвушечки)
На самом деле внутренняя радость от проделываемой работы в подобных поездках с верхом перекрывает и порой непростые ночные перелеты, и задержки рейса из-за аварийной посадки во Внуково, и ломающиеся прямо на семинаре только что купленные блендеры, да практически все, на что можно пожаловаться, если нет понимания зачем это делать.

Каждая моя поездка - это новые люди и новые впечатления. Каждый раз, то в кресле самолета, то маршрутного такси, то вечером перед сном я урывками пишу в своей записной книжке, среди рабочих планов и записей новые впечатления, мысли и осознания, которые затрагивают меня.
И обо всем этом я часто рассказываю на своих семинарах.
Я чувствую, что передаю не только информацию, но и какую-то энергию, за которой люди приходят на мой семинар.

На всех своих семинарах я стараюсь донести следующие мысли:

1. Любовь важнее питания, то есть, если в семье или в обществе начинаются серьезные конфликты или война из-за того, кто и что ест, то я считаю, такое питание не идет на пользу. На самом деле, мы все друг друга любим, посто еще не осознаем этого.
2. В наших силах стремиться к энергии благости, так как согласно знаниям Аюрведы, три основные энергии во Вселенной, три гуны: благости, страсти и невежества определяют, куда именно человек направляется во всех своих сферах жизни, и мы можем менять вектор самостоятельно.
3. На время переходного периода начинающим сыроедам можно научиться постепенно заменять продукты из магазина (молоко, сыр, хлеб, десерты) на такие же растительные продукты (ореховое молоко, сыр из семечек подсолнечника, крекеры из проростков, банановое мороженое), что позволяет более плавно перестраивать организм и психику.
4. Психологические методики (Технику эмоциональной свободы или методику "Работа" Байрон Кейти) имеет смысл применять только тогда, когда действительно есть желание внутренне измениться, приложить свои усилия, пересмотреть мировоззрение, и как барон Мюнхгаузен, "за волосы вытянуть себя из болота".

И вот уже первый отклик пришел мне на почту:

"Здравствуйте, Марина,
Спасибо за семинар!
Мой отзыв о тренинге «Свежесть жизни» Марины Гладких (12-13.02.2011).
Вчера был на тренинге-семинаре Марины Гладких «Свежесть жизни». Интересен оказался как сам семинар, так и ведущая - жизнерадостная, умная, и привлекательная Марина. Я понял, что не так страшен черт (сыроедение), как о нём рассказывают. Довольно распространенное мнение, что «сыроеды - худые и мрачные фанатики» - оказалось неправдой. Вместо этого пришло понимание, что вегетарианство и постепенный отказ от потребления мертвой пищи и стимуляторов (мясо, консервы, алкоголь-никотин-кофеин…), действительно способствует здоровью и долголетию. Хватит ли у меня сил идти по этой дороге к счастью и долголетию - я пока не знаю. Но книгу Марины читаю с удовольствием, чего и вам желаю! Кстати, рекомендую заглянуть на сайт Марины http://gladworld.ru. Там много интересной и читабельной информации. И не только для сыроедов!)))
Владимир Широков (начинающий сыроед))), директор агентства АЖУР (Екатеринбург) http://www.a-jour.ru/"

Ну, и как всегда, немного фотографий с семинара:



Благодарю организатора моего семинара в Екатеринбурге Веру Чарушину за терпение, заботу и гостеприимство)

А еще в Екатеринбурге у меня состоялась очень радостная встреча.
Около 25 лет назад, когда я была совсем маленькой школьницей, моя мама-преподаватель отправила меня на каникулы со своими студентами тогда еще Всесоюзного Юридического Заочного Института (ВЮЗИ) в Домбай и Теберду. Отдыхая вместе на природе и гуляя по заповедникам, мне запали в душу многие мамины студенты, и особенно я запомнила Карину, адрес которой нашла в прошлом году через ее однокурсницу и написала письмо, а теперь и познакомилась с ее семьей, и лично смогла обнять и поблагодарить за ее доброту столько лет спустя. Истинно, что доброта остается в сердцах навеки.



С Любовью к Вам,
Марина Гладких

Еще +1 сыроед!
213
gladworld
Друзья!
Еще один сыроед!
Читайте историю перехода на сыроедение Александра из Москвы:



"Я сыроед с 18 апреля 2010 года, после того, как посетил семинар Марины Гладких и прочитал ее книгу. Перешел на сыроедение сразу, резко, исключил из питания молоко, мясо, творог, сыр, яйца, хлеб, плюс убрал каши, перестал варить вобще, жарить-я и раньше не жарил, запекать – тоже убрал.

Пришло время как-то измениться, почувствовал что вот что-то не так, и не то чтобы чувствовалось в состоянии здоровья, просто захотелось попробовать. Большую роль сыграло то, что прочитал книгу Марины, она очень вдохновила, все это как –то подтолкнуло к переменам, к мысли, что можно попробовать перейти на здоровое питание – сыроедение, исключив такие неживые продукты, как мясо, и т.д.

Я не то что год назад, я и три месяца назад не мог такого представить! Как без мяса? Я не мог такого себе представить! Без мяса! Я всю свою жизнь ел мясо, все 30 с лишним лет.

Мой рацион сейчас в течение дня составляют яблоки, ананасы, бананы, грецкие орехи, миндаль, подсолнечник, виноград, изюм, инжир, вся какая есть зелень, листья салата, пророщенная фасоль, пшеница, петрушка, укроп.
Аппетит остался тот же у меня, я сырую пищу употребляю больше чем раньше, потому что это же пошла замена, той пище, в любом случае стенки желудка были растянуты, как-то заполнять резервуар приходится здоровой пищей.

Что стало меняться? Read more...Collapse )

Что-то включилось во мне, я сказал себе – все, надо, значит, надо. И это не какая-то авантюра, я для себя решил попробовать, и, по-моему, неплохо получается.

Пока на результатах в зале это не отразилось, хотя я думал, как это повлияет на спортивные результаты. Окружающие заметили перемены внешние, говорят, что так лучше, постройнел, похудел.

Мой рост 192 см, вес сейчас 119 кг, а был 127-128 кг.
Объемы рук и ног уменьшились, на размер в брюках где-то.
В руках с 53 до 51 см уменьшилось в объеме руки, талия уменьшилась в объеме на 3 см.

Всем остальным мужчинам, которые живут так, как я жил еще три недели назад, я хочу сказать от всего своего сердца - не бойтесь экспериментировать! Сыроедение – это не какая-то секта, которая занимается пропагандой.
Сыроеды пытаются донести до людей, что самое главное – это здоровье. А внешняя оболочка – это, конечно, замечательно, но главное – что внутри. И как говорили мудрые люди – «Что ты ешь, так ты и выглядишь».
Собственно, не бойтесь, пробуйте, и от этого хуже не будет – если вы откажетесь от мяса!"