Category: отзывы

21 января 2020

Отзыв на мою работу:
"Марина, добрый день!
Моя Благодарность не знает границ. Результаты вашей работы со мной превзошли все мои ожидания. Я вспоминаю наш первый разговор, когда вы проверяли меня на степень готовности к внутренней работе. Говорили, что будет тошно, жутко, больно и невыносимо. Сейчас я могу сказать свои ощущения. Для меня это был АД, со всей сопутствующей ему экзотикой, в кромешной тьме и сгоранием в котле страданий. И далеко не в переносном, а более чем в прямом смысле. Реальность плавилась... все поплыло... и я уже ничего не понимала, БОЛЬНО ВСЕ! Но ваша сильная рука держала меня и не давала свернуть с этого пути к себе. Вы правили, направляли, поддерживали и сопереживали до самого конца, до того самого принятия себя. Спасибо за это безграничное терпение и понимание. На протяжении этого месяца вы помогли мне открыться, принять, пережить и перечувствовать всю мою жизнь, убирая фальшивое представление о себе и о мире. Вы научили чувствовать и любить себя, быть честной перед собой и людьми, отдавать, а не брать. Благодаря знаниям, которые вы дали, я научилась правильно реагировать и выходить с достоинством из сложных ситуаций, ни принижая себя. Спасибо вам за честность и правду, которая, не скрою, убивала меня, мое эго, но дала мне прочное основание и веру в себя. Это путешествие внутрь себя оставило незабываемые впечатления, и оно продолжается. Вы открыли мне глаза. И каждый день, с приятной теплотой в теле, я принимаю все, что в моей жизни. Спасибо за ваш внутренний свет! За руку помощи! Спасибо, что лечите души!!! Обнимаю вас!"

29 августа 2019

Здравствуйте, дорогие друзья!
Хочу поделиться с вами отзывом, после моего психологического сопровождения в течение месяца:
"Отзыв о работе с Мариной Гладких. Впервые я обратилась за индивидуальной консультацией 4 года назад. Я тогда прикоснулась к своей душе, и это такое незабываемое! После той работы изменилось многое. Затем, так сложились обстоятельства, что я начала чувствовать, будто живу не совсем своей жизнью, и это какой-то очень глубокий уровень проработки. Мне не хватало сил во всем этом разобраться, а разбиралась я довольно долго. Появилось желание во многом себя перестроить, и узнать себя настоящую, - ту, которая имеет внутри чувство любви, уважение, достоинство, уверенность, легкость, осознанность, - и я обратилась за помощью к Марине на счет сопровождения.
Этот месяц был очень плодотворным. Каждый день я выполняла практические задания, училась слушать как звучит и откликается каждое внешнее изменение, работала со своими границами, тренировалась давать и получать обратную связь. Мы созванивались и многое обсуждали, переписывались, я присылала отчеты о проделанной работе. Завела толстую тетрадь для записей всех осознаний, наблюдений, интересных подсказок.
Признаюсь честно, иногда хотелось полениться, но я же сама захотела измениться, поэтому перебарывала свою лень и продолжала работать. Казалось, такие простые задания и упражнения, а все они давали такой нужный результат. Причем, во время выполнения заданий происходил процесс глубокого осознания себя, своих чувств. В начале и в конце месяца Марина проводила со мной тестирование, и конечно, в завершении нашей работы результаты заметно отличалась, да и я сама чувствовала все изменения.
Раньше я была такой искусственно позитивной, веселой. Даже когда было грустно, я не позволяла себе на людях проявлять и показывать свои чувства. Оказалось, что я практически все свои чувства закопала глубоко. Я не имела каких-то желаний, я даже не знала, чего я хочу. Все время на автомате пыталась выполнить какие-то дела, не проживая, не присутствуя в настоящем. Можно ведь помыть посуду, наблюдая, как льётся вода из крана, какая тарелка скользкая на ощупь, а можно быстро помыть, прогоняя в голове следующий план действий, не обращая внимания на то, что с тобой происходит сейчас, что ты чувствуешь. И так было - абсолютно во всем. Раньше у меня были панические атаки, я часто задыхалась. Сейчас они прекратились, словно моему организму стало не нужно больше показывать, как я душила, и пренебрежительно задвигала подальше саму себя. Я сейчас стала более уверенной в себе. Изменилась даже походка, она стала более устойчивой. Появилось ощущение внутреннего стержня. Стала больше чувствовать себя, раньше я заедала свои потребности, не пытаясь разобраться в себе. Сейчас я стала меньше есть, и постройнела. Стала более осознанной. Изменилось отношение к себе, к окружающим - я поняла, что они причиняли мне боль, чтобы я смогла очнуться, и увидела, какую боль причиняла себе, своей душе. Теперь я позволяю себе проявляться. Мой голос стал более уверенным, могу сказать «нет», говорю о своих чувствах, не проглатывая их как раньше. Замечаю, как моя дочь уже повторяет этот мой жизненный сценарий, поэтому я стараюсь останавливаться сразу и разъяснять ей на уровне ребёнка, что проявлять свои чувства - это нормально, только не надо в них обвинять других людей.
Мариша, родная, спасибо тебе за мою новую осознанную жизнь, за то что я чувствую сейчас. Твоя работа со мной очень ценна для меня! Я знаю что ещё много впереди работы, начало уже положено. Это безумно интересно узнавать себя, свою душу. Благодарю Вселенную за такой подарок - встречу с тобой! Желаю всем чувствовать себя, свою душу!"

26 июля 2019

Отзыв после участия в моих мероприятиях в Санкт-Петербурге:
"Рада была познакомиться с психологом Мариной Гладких! Побывала на открытой встрече и на семинаре. Открытая встреча позволила понять и послушать, откликается ли душа на этого человека и слышит ли призывы к ней.
За коротких 2,5 часа не только услышала, но и загорелась послушать ещё! Хотя успели проговорить много...
На семинаре как раз и продолжили более углубленно и детально! С советами под запись и новеньким film-list!
Мне очень понравилось откровение, что путь к себе долог и тернится, научиться балансу сложно, но можно! Жизнь слишком непредсказуема, чтобы статично оставаться в балансе, но умение слушать и следовать зову своей души - очищенной, прозрачной - открывает самый короткий путь к этому самому балансу!
На пути к своей душе много терний: непонимание, страх, эго, лень и самосаботаж, но наполненность внутреннего мира лечит!
И когда ты этот путь нащупаешь, захочешь на него ступить, тебе обязательно встретятся те люди, которые поддержат, помогут словом и делом, от которых душа всколыхнется и будет с каждым днём тебя звать все отчётливее! Спасибо Марине за её тепло и то, что она ТОТ ЧЕЛОВЕК!"

Еще +1 сыроед!

Друзья!
Еще один сыроед!
Читайте историю перехода на сыроедение Александра из Москвы:



"Я сыроед с 18 апреля 2010 года, после того, как посетил семинар Марины Гладких и прочитал ее книгу. Перешел на сыроедение сразу, резко, исключил из питания молоко, мясо, творог, сыр, яйца, хлеб, плюс убрал каши, перестал варить вобще, жарить-я и раньше не жарил, запекать – тоже убрал.

Пришло время как-то измениться, почувствовал что вот что-то не так, и не то чтобы чувствовалось в состоянии здоровья, просто захотелось попробовать. Большую роль сыграло то, что прочитал книгу Марины, она очень вдохновила, все это как –то подтолкнуло к переменам, к мысли, что можно попробовать перейти на здоровое питание – сыроедение, исключив такие неживые продукты, как мясо, и т.д.

Я не то что год назад, я и три месяца назад не мог такого представить! Как без мяса? Я не мог такого себе представить! Без мяса! Я всю свою жизнь ел мясо, все 30 с лишним лет.

Мой рацион сейчас в течение дня составляют яблоки, ананасы, бананы, грецкие орехи, миндаль, подсолнечник, виноград, изюм, инжир, вся какая есть зелень, листья салата, пророщенная фасоль, пшеница, петрушка, укроп.
Аппетит остался тот же у меня, я сырую пищу употребляю больше чем раньше, потому что это же пошла замена, той пище, в любом случае стенки желудка были растянуты, как-то заполнять резервуар приходится здоровой пищей.

Что стало меняться? Collapse )

Что-то включилось во мне, я сказал себе – все, надо, значит, надо. И это не какая-то авантюра, я для себя решил попробовать, и, по-моему, неплохо получается.

Пока на результатах в зале это не отразилось, хотя я думал, как это повлияет на спортивные результаты. Окружающие заметили перемены внешние, говорят, что так лучше, постройнел, похудел.

Мой рост 192 см, вес сейчас 119 кг, а был 127-128 кг.
Объемы рук и ног уменьшились, на размер в брюках где-то.
В руках с 53 до 51 см уменьшилось в объеме руки, талия уменьшилась в объеме на 3 см.

Всем остальным мужчинам, которые живут так, как я жил еще три недели назад, я хочу сказать от всего своего сердца - не бойтесь экспериментировать! Сыроедение – это не какая-то секта, которая занимается пропагандой.
Сыроеды пытаются донести до людей, что самое главное – это здоровье. А внешняя оболочка – это, конечно, замечательно, но главное – что внутри. И как говорили мудрые люди – «Что ты ешь, так ты и выглядишь».
Собственно, не бойтесь, пробуйте, и от этого хуже не будет – если вы откажетесь от мяса!"